Popularmente, o Ioga é uma forma de conhecer e exercitar mais o próprio corpo. Quem deseja aprender e praticar a arte pode se inscrever no Curso de Formação em Hatha-Yoga Tântrico, realizado pelas empresas Pilates Lounge e Casa de Yoga Sãdhana Pãda. As inscrições podem ser realizadas até dia 10 de março, por e-mail ou telefone.

Serão dez encontros realizados de março a dezembro, em que os participantes estudarão os chakras e serão introduzidos aos principais conceitos sobre a filosofia do Ioga. Também haverá aulas acerca das posturas e práticas respiratórias, de forma gradual.

Serviço

O quê: Curso de Formação em Hatha-Yoga Tântrico

Onde: unidade 2 do Pilates Lounge, na Rua Padre Antônio Fernandes, 80, 1° andar, no Cordeiro, Recife.

Quando: a partir de 14 de março

Investimento: R$ 3.350 à vista 

Inscrições e mais informações: brenohenrique@msn.com ou (81) 9706-1954