Atriz disse que costumava comer três mil calorias por dia antes de começar o regime Reprodução/Instagram

Rebel Wilson revelou que ainda precisava perder três quilos para atingir seu peso ideal. Para a revista People, a atriz revelou, que perdeu cerca de 18 quilos, que conquistou seus objetivos após mudar seu estilo de vida:

- Antes, eu provavelmente comia três mil calorias por dia e, como normalmente eram carboidratos, eu ainda sentia fome. Então eu realmente mudei para uma dieta rica em proteínas, o que é um desafio porque eu não costumava comer muita carne. Eu como peixe, salmão e peito de frango.

No entanto, Rebel revelou que não comete alguns deslizes:

- Isso não significa que toda semana é uma semana saudável. Alguma semanas são apenas write offs [referindo-se ao fato de não conseguir a dieta corretamente] e não há nada que você possa fazer a respeito.

Ainda, a atriz contou que busca um equilíbrio e que nada é proibido em sua dieta:

- Estou apenas tentando atingir um equilíbrio, geral e saudável. Eu tenho esse estado de ser, que não é uma frase minha, mas eu digo: Nada é proibido. Vamos ficar tipo: Devemos comprar hambúrguer? E eu fico: Nada é proibido. Eu posso ir lá e comer metade do que comia antes, sabe? E eu vou comer um hambúrguer e batatas frias, e me sentir bem.

Por fim, Rebel Wilson contou à People que ter mais tempo para cuidar de si durante a pandemia contribui para a perda de peso:

- Eu realmente aproveitei para ficar bem descansada e desestressar. Porque a maior parte do meu estresse está relacionado ao trabalho. Eu definitivamente acho que a desaceleração ajudou. Acho que eu estava comendo emocionalmente, e comendo demais às vezes, porque também não estava me amando o suficiente. E tudo se resumia a essa autoestima e amor próprio.