No Dia do Amigo (18), é importante lembrar sobre a importância das relações de amizade na vida cotidiana. Uma boa amizade ajuda a manter nosso corpo e mente em forma. Além de uma boa alimentação, rotina de exercícios e sono, ter relações sociais estabilizadas e satisfatórias são componentes essenciais na construção de uma vida saudável.

Um estudo recente de Harvard concluiu que amizades sólidas em nossas vidas ajudam a promover a saúde geral do cérebro. As amizades nos ajudam a lidar com o estresse, fazer escolhas melhores, encontrar um estilo de vida compatível e longevo, além de ajudar na recuperação de doenças.

Mas além de nos ajudar fisicamente, a amizade também é fonte de muita inspiração e, por vezes, arte! Neste Dia do Amigo, preparamos uma lista com leituras essenciais para descobrir e explorar mais os limites do que é ser um amigo, confira:

Capitães da Areia - Jorge Amado: Este é um dos livros mais aclamados de Jorge Amado. Capitães de Areia narra a vida de um grupo de meninos de rua que, para sobreviver, praticam pequenos delitos em Salvador. O livro acompanha a vida de quatro personagens centrais, são eles: Pedro Bala, o líder do grupo; Professor, o único letrado que ensina os outros; Pirulito, o mais religioso do grupo e, por fim, Gato, o mais galante dos quatro.

Esquecidos pelas autoridades e entregues à própria sorte, os garotos são obrigados a conhecer o lado insalubre da vida enquanto ainda contam com a inocência juvenil, que os une em grupo.

Sociedade dos Poetas Mortos - Nancy H. Kleinbaum: O livro homônimo ao filme conta com reflexões sobre o papel e a existência de cada aluno em sala. O professor cumpre o papel de instigar os mesmos a pensarem sobre a fragilidade do que é viver e também sobre o tempo que cada um tem para realizar seus sonhos. Uma expressão repetida no filme, muito dita nos dias de hoje, é o famoso “Carpe Diem”, ou aproveite a vida/momento. Alguns dos alunos começam a aplicar as filosofias do professor e viver de acordo com os próprios ideais, recriando a “Sociedade dos Poetas Mortos”, grupo que havia sido elaborado pelo próprio professor em sua passagem pela escola.

Ao recriar o grupo, os alunos passam a se encontrar à noite em uma caverna próxima à escola. Com o ressurgimento da Sociedade, cada aluno se vê envolvido e experimenta uma verdadeira revolução em suas vidas, encontrando novos interesses, vocações, amizades e, principalmente, fazendo florescer a juventude através da inspiração poética.

Da Amizade - Montaigne: “Da Amizade” surgiu de um momento sombrio na vida de Montaigne. O ensaio foi redigido após o falecimento de Etienne de la Boétie, melhor amigo do autor. Acontecimento este tão marcante para o autor que ele escreve: “O  mesmo dia trouxe a ruína de ambos”.

No livro, Montaigne busca reaver a consciência de si, dilacerada após o falecimento de Etienne, porém, sua dor e sofrimento são geradoras de um dos textos mais belos sobre o tema. Montaigne diz: “Assim como quem quer contemplar-se olha no espelho, quem quer conhecer-se olha-se no amigo”.

Com o Mar Por Meio. Uma Amizade em Cartas - Jorge Amado e José Saramago:

A amizade de Jorge Amado e José Saramago teve início quando ambos já contavam com uma idade avançada e consolidada carreira literária, porém, tal fato não impediu com que ambos desenvolvessem uma profunda relação de amizade e afeto através de cartas trocadas.

Este livro é uma coletânea de escritos trocados entre 1992 e 1998, conta com bilhetes e cartas que discorrem sobre a vida pessoal, profissional, conselhos etc. Os autores debatem com humor sobre os prêmios recebidos, especulam quem será o próximo a receber um Nobel e, principalmente, mostram uma preocupação geral com o bem-estar do outro e de suas respectivas companheiras.

Por Matheus de Maio

Em 20 de julho é celebrado o Dia do Amigo, data criada pelo professor de psicologia e filosofia Enrique Ernesto Febbraro (1924-2008), que se inspirou com a chegada do homem à Lua, em 16 de julho de 1969. Segundo ele, esse ocorrido mostrava que a humanidade unida era capaz de vencer qualquer desafio. Até no universo artístico, as pessoas se interessam em acompanhar a convivência entre atores e atrizes que demonstram grandes amizades na ficção.

Embora algumas vezes as reações das telinhas não se reflitam na vida real, há casos de famosos que cultivam ótimas amizades, que vão além da ficção. Acompanhe alguns exemplos:

Édgar Vivar e Ramón Valdés (1923-1988)

Os fãs comentavam as desavenças que existiam no elenco dos seriados “Chaves” (1971-1980), “Chapolin” (1973-1979) e em outras obras de Roberto Bolaños (1929-2014). Porém, existiam, também, bons relacionamentos entre atores, como na amizade de Édgar Vivar (Senhor Barriga) e Ramón Valdés (Seu Madruga).

Em entrevista a CCXP 2021, Vivar contou que era vizinho de Valdés e que ambos visitavam-se com frequência.  O intérprete do Senhor Barriga esteve presente nos últimos dias de vida de Valdés, que na ocasião, brincou que não viveria o suficiente para pagar os 14 meses de aluguéis atrasados (referência ao seriado “Chaves”).

Jennifer Aniston e Courteney Cox

As duas atrizes se tornaram popular devido suas atuações no seriado “Friends” (1994-2004) e, da mesma maneira como era visto no show, Jennifer Aniston (Rachel Green) e Courteney Cox (Monica Geller) também possuem uma grande amizade na vida real. Ambas foram madrinhas de casamento uma da outra, posteriormente as duas passaram por divórcio e se ajudaram nos momentos difíceis.

Recentemente, as atrizes contracenaram juntas, no especial “Friends: The Reunion” (2021), que mostra todo o elenco da sitcom em um encontro improvisado.

Jensen Ackles e Jared Padalecki

Os clássicos irmãos Winchesters, do seriado “Supernatural” (2005-2020), vividos por Jensen Ackles (Dean Winchester) e Jared Padalecki (Sam Winchester), são irmãos na ficção e grandes amigos na vida pessoal. Os dois atores se conheceram no dia em que realizaram o teste para os protagonistas e não demorou muito para a amizade surgir.

Com certa frequência, ambos compartilham fotos juntos em suas redes sociais, além disso participaram do casamento um do outro, o que mostra que assim como no programa, a dupla é inseparável.

Brad Pitt e George Clooney

A dupla atuou no longa-metragem “Onze Homens e um Segredo” (2001) e nas demais sequências. Brad Pitt quanto George Clooney disseram, em entrevistas, que são grandes amigos e que gostam da companhia um do outro.

Além de serem vistos em vários momentos juntos, alguns rumores dizem que Clooney foi o principal responsável pela conciliação entre Pitt e Jennifer Aniston.

Leonardo DiCaprio e Kate Winslet

Fora das telinhas, os atores que deram vida ao casal que emocionou multidões no longa-metragem “Titanic” (1998) cultivam uma amizade que dura mais de 20 anos. Leonardo DiCaprio (Jack Dawson) e Kate Winslet (Rose DeWitt Bukater) já revelaram, em entrevistas, que conversam com frequência e costumam fazer referências ao filme em seus bate-papos. A dupla também já explicou que a relação deles sempre foi de amizade, e nunca houve nada além disso.

O que é amizade para você? Quais são as principais características que fazem com que duas pessoas se tornem companheiras? É possível ser amigo de alguém para sempre? O Dia do Amigo é comemorado em 20 de julho no Brasil - apesar de a data também ser lembrada em 30 de julho, Dia Internacional da Amizade, em algumas ocasiões.

Estas e outras reflexões estão sendo feitas por muitos em meio à pandemia de Covid-19. Isso porque, com o distanciamento, reuniões sociais em casa ou em lugares públicos praticamente foram extintas. Paralelamente, ficamos por um período muito mais pensativos sobre nossas relações interpessoais.

"O isolamento favoreceu o auto encontro, ou seja, o encontro com os próprios recursos uma vez que a pandemia se tratava de uma situação absolutamente nova, desconhecida e de difícil solução para a qual poucas forças psíquicas que tínhamos desenvolvido até então serviam para enfrentá-la. Dessa forma, só a busca efetiva pelo caminho da reflexão poderia trazer novas possibilidades de resistência e de superação", avalia a neuropsicóloga Gisele Calia.

Mariana, que prefere não identificar o sobrenome, disse que percebeu que muitas amizades não faziam mais sentido depois da pandemia. "Quando tudo isso começou (covid), muitas pessoas acabaram se afastando, não só fisicamente, mas deixaram de mandar mensagens para saber como eu estava. Depois, fui percebendo que gente que antes falava comigo uma vez por semana, que mandava áudio no Whatsapp, parou de fazer isso. Então, comecei a questionar se era amizade verdadeira", desabafa.

Quando começamos a olhar mais para nós mesmos, no 'silêncio' da quarentena, escolhas anteriormente feitas foram revistas. Reciprocidade é regra para relações saudáveis e, no quesito amizade, não é diferente. "Amizades desgastadas, pouco recíprocas ou até mesmo abusivas, deixaram de ser uma escolha e foram descartadas. Essa espécie de "faxina emocional", se não for vivida como "erros do passado" e sim como uma espécie de "limpeza de armário para doação do que não me serve mais", pode ser importante para a saúde mental, pois adequa as escolhas com o que se está vivendo no presente, tanto do ponto de vista externo, quanto interno, de descobertas e novas possibilidades de ser", afirma Gisele Calia.

As amizades também podem acabar sem precisar de um evento que simbolize isso. A própria ausência de contato ou se este é feito de maneira unilateral pode fazer com que essa relação se torne 'falida'. E, ao perceber isso, a pessoa vive uma espécie de luto em relação às lembranças que foram produzidas desta convivência.

Para Mariana, é muito difícil aceitar que algumas relações de amizade ficaram nos tempos de colégio, por exemplo. "Tentei levar algumas amizades da época da escola até os dias atuais, mas parece que seguimos por outros caminhos que não se cruzaram mais. É muito difícil eu tentar fazer contato com a pessoa, mandar mensagem, dedicar tempo da minha vida para saber como a outra pessoa está e receber emojis como resposta ou até mesmo ser ignorada", afirma.

A neuropsicóloga Gisele Calia explica que a amizade é uma vivência, uma experiência emocional de troca afetiva que ocorre desde a infância: "Antes mesmo de a criança saber o que significa a palavra "amizade", ela já é capaz de sentir a ligação afetiva com alguns outros seres, humanos ou até mesmo, com os animais. E qual a importância desse afeto, desse vínculo para a vida das pessoas? Tudo o que ocorre universalmente, independente de cultura ou região, em todas as épocas, está ligado a alguma importância relacionada à sobrevivência da espécie. Sobrevivência aqui entendida no sentido mais abrangente: físico e psicológico. A amizade é uma realidade desse tipo, universal, e, portanto, tem participação na nossa evolução enquanto espécie".

É por isso que sofremos tanto nos primeiros meses de pandemia de covid-19, momento em que estávamos preocupados em sobreviver a um vírus invisível, a prover alimentos, manter os empregos e cuidar da nossa saúde mental. E a amizade está no pacote também. Se somos seres gregários, ou seja, só sobrevivemos e atingimos a plenitude de nossa existência se estivermos vinculados a outras pessoas, essa convivência é fundamental, presencial ou online.

Como aplicativos de mensagens e redes sociais ajudam a manter a amizade na pandemia

Nós vínhamos de uma fase em que diversas redes sociais estavam desgastantes. Aquela curtida, comentário em postagem e afins já não estavam sendo suficientes para alimentar uma amizade. Por outro lado, em meio à pandemia de covid-19, apps de mensagens como o Whatsapp tiveram papel fundamental, na medida que aproximaram as pessoas com troca de mensagens de áudio e até chamadas em vídeo.

"Os dispositivos móveis foram a ponte entre as pessoas na pandemia. Possibilitaram a comunicação que não podia ser "real", presencial. Isso os tornou tão indispensáveis quanto os alimentos ou abrigo, uma vez que a necessidade de comunicação é constitutiva do ser humano", avalia Gisele Calia.

A neuropsicóloga ressalta, no entanto, que os apps não foram os responsáveis por afastamentos: "Eles foram apenas meios de "contato", ainda que de um contato "sem tato". Por produzirem uma comunicação virtual, artificial, sem os componentes físicos de uma interação social, eles podem ter potencializado desencontros e dificuldades de resolução de conflitos que já estavam presentes nas relações que se romperam durante a pandemia".

Também é preciso considerar que não basta só escrever "bom dia", mandar fotos e vídeos engraçados ou reenviar figurinhas fofas para fazer contato. Para que a amizade seja regada, é necessário uma série de habilidades como empatia, solidariedade, ouvir o que o outro tem a dizer e falar também de si. Iniciar esse vínculo também pode ser uma boa dica.

"Quando percebi que as amizades que estava mantendo antes da pandemia não faziam mais sentido como disse, comecei a mandar mensagens para pessoas que eu não conversava há 2, 3 anos. E me surpreendi com a possibilidade de voltar a criar esse vínculo...de confidência mesmo, de intimidade e companheirismo. Então, resolvi dedicar minha energia a essas amizades e a deixar o caminho aberto também, por que não, para fazer novos amigos. Mesmo que seja no mundo virtual", conclui Mariana.

Nem só de single player se faz o universo game. Há amizades longas, bonitas e fortes em muitos dos principais títulos de jogos em diversos consoles. Para comemorar o Dia Internacional do Amigo, confira a lista que traz as amizades mais bonitas ou - no mínimo - necessárias do mundo dos games. 

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Em comemoração ao Dia do Amigo, na próxima sexta-feira (20), o Outback Steakhouse dará aos clientes até quatro Chopp Brahma 340ml servidos nas tradicionais canecas congelada durante esta semana. Para participar da promoção, é necessário se cadastrar no site do restaurante e gerar o voucher.

Os clientes poderão escolher o tipo de voucher de acordo com o número de amigos. Para a ação estão disponíveis um voucher para duas pessoas, que dá direito a dois chopp Brahma (340m), na compra de um aperitivo ou um prato principal, e super voucher para grupo de quatro pessoas, que garante quatro chopps Brahma (340ml), por conta da casa, na compra de 2 aperitivos ou 2 pratos principais.

A promoção é válida para todos os restaurantes da marca no Brasil, no o horário de funcionamento dos estabelecimentos ou enquanto durarem os estoques.

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