Com a quarentena, as atividades estão reduzidas e limitadas as possibilidades dentro do lar. Para quem está passando por esse momento a dois, a resistência ao tédio e ao ócio podem ser ainda mais desafiadores. Portanto, o LeiaJá foi atrás de dicas para os casais que não possuem filhos e estão enfrentando a quarentena juntos.
Segundo a psicóloga Ana Caroline Boian, unir-se ainda mais com o parceiro é fundamental para enfrentar esse momento. "Estarem alinhados quanto a forma que estão encarando a pandemia e o que irão fazer para enfrentar esse momento são formas dos casais se unirem ainda mais. Quanto mais próximos sentimentalmente estiverem um do outro, mais estável será a relação dentro da quarentena", orienta.
##RECOMENDA##Confira algumas dicas da psicóloga para encarar o isolamento a dois com criatividade:
1 – Considerem ainda mais as vontades de ambos
Em um período de tensão, as emoções podem ficar um pouco confusas, o que pode pré-dispor situações de desentendimento. Portanto, é importante que o casal busque atividades que sejam prazerosas para ambos, como jogos e filmes.
2 – Mantenha a atividade sexual
"O carinho e a vida sexual são um dos pontos mais importantes para que os casais se mantenham unidos", diz Ana. É importante demonstrar de inúmeras formas que a relação do casal não se baseia apenas no medo atual.
3 – Evite falar sobre a pandemia durante o tempo que estiverem juntos
Compartilhar informações é extremamente importante, mas o casal pode determinar o tempo que será concedido a cada atividade, e a atual situação do mundo não é um dos melhores temas para se puxar uma conversa.
4 – Descubram coisas novas sobre o outro
É o momendo de deixar o individualismo e lado e investir nos gosto do parceiro. "Agora, assistimos séries que eu gosto e que o Yago nunca viu, assim como filmes que ele ama e que eu nunca tinha visto antes", comenta Fernanda Faustino, 22 anos.
5 – Pratiquem algo que não seja da rotina
Dançar, cantar, cozinhar juntos ou realizar os fetiches do casal no sexo são algumas dicas para deixar a quarentena mais leve. Este é o momento propício para os parceiros sugerirem coisas novas um ao outro, e a criatividade não possui limite.
