Mais de 600 pessoas participam, no próximo domingo (14/04), da 1ª Corrida e Caminhada Pelópidas Silveira. O evento, que tem início às 8h, marca as comemorações do aniversário de Pelópidas Silveira e é organizado pelo Hospital que leva o nome de ex-prefeito do Recife. Se estivesse vivo, Pelópidas estaria completando 98 anos. 



Com um percurso de 6 km pela BR-232, com largada do Hospital Pelópidas Silveira (HPS), localizado no Km 06 da rodovia, no bairro do Curado, no Recife,  a corrida propõe, ainda, alertar a população sobre a importância da prática de atividade física regular para combater as doenças cardiovasculares. Para garantir a segurança dos participantes, o evento vai contar com o apoio da Polícia Rodoviária Federal, que vai orientar o trânsito na BR-232. 



De acordo com o cardiologista e diretor-médico do HPS, a prática regular de corrida e/ou caminha traz uma série de benefícios à saúde, pois exige que o coração aumente o fluxo de sangue para todo o corpo e aumenta a capacidade de respiração. “Além disso, correr faz a pessoa dormir melhor, já que os níveis de serotonina, neurotransmissor que regula o sono e o apetite, crescem. Após o exercício, o corpo libera endorfina, substância que provoca a sensação de bem-estar e ajuda a relaxar. Com a corrida e a caminhada, também há liberação do hormônio cortisol, que alivia o estresse e a ansiedade”, pontua Japhet. 

Com informações da assessoria de imprensa