Quando as férias chegam ao fim e é hora de voltar à escola, também é momento de arrumar livros, cadernos, canetas, entre outros materiais escolares. Geralmente, todo esse material é guardado em bolsas, e, no caso das crianças, a famosa “lancheira” serve para guardar a alimentação.

Em algumas escolas, a exigência por livros e materiais é grande, o que faz os alunos acumular em suas bolsas muitos objetos. É justamente nessa situação que mora o perigo, uma vez que, o peso nas cosas pode causar alguns problemas de postura nas pessoas.

“Chego a levar de quatro a cinco livros para a escola. Também carrego cadernos, estojos, canetas. Às vezes, minhas costas doem muito. Por isso, coloco a alça da bolsa em um ombro, e, quando começa a incomodar, tenho que trocar”, conta a estudante Sarah Ferreira, de 13 anos.  A jovem é estudante da 7ª série e está voltou a estudar nesta quinta-feira (1º), bem como carregar a grande quantidade de livros para a escola onde estuda.

Segundo o fisioterapeuta Marcel Crasto, o peso da bolsa escolar não deve ultrapassar dois ou três quilos para as crianças. No caso dos jovens, o peso permitido depende do tamanho e da idade do indivíduo, porém, não é aconselhável carregar muitos objetos e consultar um profissional de fisioterapia.

“É comum o estudante levar a bolsa com a alça em um lado só do ombro e isso podem acarretar escoliose, que é um desvio de postura. O ideal é que os jovens levem os livros nas mãos e as crianças com bolsas de rodinhas”, explica Castro.