De acordo com o Ministério da Saúde, 12 milhões de pessoas convivem com a diabetes no Brasil, e cada vez mais a doença vem atingindo crianças e adolescentes. Para esclarecer algumas dúvidas sobre a diabetes infantil, o LeiaJá conversou com profissionais de saúde e pessoas que convivem com a doença.

O tipo de diabetes mais comum entre crianças é a DM1 (Diabetes Mellitus tipo 1), causada pela destruição das células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina - hormônio encarregado de transportar o açúcar para dentro das células e evitar que se acumule no sangue. Ela não tem cura, mas existe o controle da doença. 

Maria Fernanda, de 14 anos, convive com a DM1 desde os seis anos. O primeiro susto veio com o diagnóstico dado pelo médico, relembra Luciana Carvalho - mãe de Maria. “Não é fácil. Também não é impossível. Mas os desafios são grandes. Desde a aplicação da insulina, que precisa ser planejada, até as outras doenças que podem ser causadas pelo mau controle da glicemia”, relatou a mãe. 

Maria Fernanda usa insulina pelo menos 6 vezes ao dia. Segundo a mãe, normalmente são usados dois tipos: uma basal, que normalmente tem 1 ou 2 doses diárias, e a insulina de absorção rápida - responsável por regular o que a basal não atende. Esta é feita quando necessário e antes das refeições, inclusive lanches.

Sintomas

Para ajudar no controle da doença, é necessário que os pais se atentem aos principais sintomas dos filhos: Sede e fome excessiva, perda de peso, irritabilidade, ida com muita frequência ao banheiro, cansaço e visão turva; outro indício é se formigas se aproximam da urina da criança.

Ao identificar, é necessário levar o pequeno para um pediatra para seguir as orientações necessárias. 

Atividade Física

Dentre as práticas que ajudam na saúde da criança diabética, a pediatra Claudia Lopes destaca a prática de exercícios físicos, que melhoram o tônus muscular, favorecem a queima de calorias e consequentemente a diminuição na necessidade de insulina. Além disso, acrescentou que para uma criança diabética as atividades mais recomendadas são as aeróbicas, como corrida e natação. 

“As atividades físicas oferecidas para as crianças devem ter seu lado lúdico, para que a criança tenha uma adesão melhor”.

Alimentação

Outro ponto importante no controle da diabetes é a alimentação. É necessário um cuidado maior para a criança diabética, tendo em vista que na infância é comum o consumo exagerado do açúcar. De acordo com a nutricionista Dryelle Castro, esse excesso pode contribuir para o surgimento de cáries, diabetes, obesidade e alterações intestinais. Por isso, a especialista recomenda estimular o baixo consumo desses alimentos utilizando o açúcar natural das frutas.

Além disso, para ajudar a ingerir alimentos livres de açúcar branco, é importante encontrar maneiras de deixar a refeição mais atrativa para aquela criança, usando a variedade de cores e formatos das frutas. 

“Uma maneira interessante é fazer gelatina e espetinhos de frutas, ou até mesmo fazer picolés de frutas congeladas. Cortar melancia em triângulos, espetar com palitos e congelar. Assim oferecemos um lanche atrativo, saboroso e garantimos todos os nutrientes do alimento”, aconselhou a nutricionista.