No meio da correria do mundo moderno, parar por um tempo e entrar em contato com a natureza, em um espaço verde, traz vários benefícios para a mente e o corpo. Isso é o que a oficina de Horta Terapêutica, que ocorrerá neste sábado (27), organizada pelo instituto Alachaster, vai proporcionar: uma oportunidade de dar uma pausa para relaxar e se conectar aos elementos da terra.

A relação entre os seres humanos e as hortas caseiras é real. Do início da civilização às novas gerações, as hortas fascinam por vários motivos: beleza, possibilidade de cultivar seus próprios alimentos, frescor, saúde etc. Porém, com o crescimento das cidades, essa tradição, muitas vezes passada por gerações, se perdeu.

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Luciene Aviz, professora da oficina, explica os benefícios de ter um espaço verde em casa e a importância de ter um ponto onde descansar a mente e criar uma rotina saudável durante o dia. “O contato com a horta ou com o espaço verde em casa ajuda a pessoa ter um ponto onde focar, refletir e ali criar uma rotina, fora os benefícios para a sua alimentação, pois ajuda a consumir menos agrotóxico. Independente do local, a horta se adequa com facilidade, pode ser casa ou apartamento dá para cultivar hortaliças”, afirma a professora.

Soraya Costa, administradora do Instituto Alachaster, explica a importância da oficina e para quem a participação é indicada. “Bom, o objetivo da oficina é mostrar os benefícios que essa atividade de cultivo pode proporcionar, como relaxamento, contato maior com o meio ambiente, o despertar da consciência e também o exercício físico de leve impacto. A oficina é aberta ao público pra qualquer faixa etária a partir dos 12 anos”, afirma Soraya.

O Instituto é formado por empreendedores que atuam em diversas áreas da sociedade, com o objetivo de promover a conscientização e a educação ambiental através de hortas urbanas para uma nova cultura de alimentação e vida saudável. São missões do grupo, também, trabalhar para desenvolver a autonomia do indivíduo e apoiar o surgimento de um novo modelo econômico justo, através de ações colaborativas.

Serviço

Data: 27 de janeiro

Horário: 9h às 11h

Local: Empório Orgânico

Tv. Dom Romualdo Coelho, 991, 66055190 Belém. 

Valor: R$60,00

Por Maria Clara Silva.