Tópicos | como estudar e namorar? psicóloga

Especialmente neste sábado, dia 12 de junho, é celebrado do Dia dos Namorados. Mas para além das mensagens amorosas, a data também pode ser um momento de reflexão sobre como os relacionamentos interferem nas trajetórias educacionais dos jovens.

O LeiaJá entrevistou um casal de estudantes que encontraram, um no outro, uma maneira de lidar com a pressão dos estudos para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Maria Alice Dias, de 17 anos, que está no terceiro ano do ensino médio e em uma árdua dedicação para alcançar seu sonho de ingressar em uma instituição de ensino superior, encontrou, no também estudante Luís Eduardo de Lima, 17, um parceiro para dividir com ela grandes momentos de carinho e até de ajuda na preparação para o vestibular.

##RECOMENDA##

O casal de futuros médicos esbarra em um momento muito conturbado para Maria Alice. Ela conta, em entrevista, que Luís Eduardo entrou na sua vida em uma fase de muitas perdas. “Eduardo entrou na minha vida em uma fase que eu estava muito frágil, perdi minha mãe no fim de 2019 e outro parente no começo de 2021. Foi algo bem tenso. Ele me ajuda muito”, relata. 

Luís Eduardo conta que ambos se conheceram na escola. “Estamos juntos há um ano e três meses”, acrescenta. Maria Alice, no entanto, detalha com mais precisão o exato momento: “No dia 17 de fevereiro deste ano, a gente deu nosso primeiro beijo e, em março, quando ele estava na minha casa, no dia 7, à meia-noite, assistindo um filme, eu pedi ele em namoro. Ele chorou e aceitou, foi lindo. Ele me faz tão bem”, conta a jovem.

Os feras, que vivem em Serra Talhada, no Sertão de Pernambuco, garantem que estão dando o máximo na preparação para o Enem 2021. Luís Eduardo, que também está cursando o terceiro ano do ensino médio remotamente, diz que em meio aos estudos, sempre arruma um tempo para a sua namorada. "A nossa rotina de estudos nunca atrapalhou o nosso relacionamento. Claro, é muito importante estudar, mas também é fundamental saber a hora de parar e descansar", relata. Ele complementa: “A gente só se vê nos finais de semana. Então, a gente tira esse tempo para estarmos juntos. Se um estiver com uma dúvida em relação a algum assunto, o outro o ajuda a entender. Mas, nós costumamos tirar o tempo só para a gente”.

Luís Eduardo e Maria Alice estudam juntos. Eles sonham em passar em medicina. Foto: Arquivo pessoal

Há muitas formas de expressar o amor, uma delas é por meio de atitudes. Luís Eduardo citou algumas pequenas ações que sua namorada faz que ajudam a enfrentar a pressão para o Enem. "Quando estou com a cabeça pesada com os estudos, ela me acalma, coloca minha cabeça em outro lugar, longe dos estudos, conversa comigo sobre outras coisas, e por aí vai", diz.

Já para Maria Alice, o namorado tem algumas atitudes que são reconfortantes quando ela está na preparação para o Exame Nacional. “Quando eu estudo até tarde, ele fica comigo em ligação e quando percebe que estou muito cansada, ele diz para eu parar e a gente fica conversando”, conta.

Esta corrida fase de estudos pode prejudicar muitos jovens casais que vivem em uma relação amorosa. No entanto, a psicóloga especialista em relacionamentos, Edna Raposo, afirma que ter um namoro saudável pode ajudar nessa pressão causada pelo período de preparação para o vestibular. "Está na companhia de outra pessoa, de um namoro, propriamente dito, pode ser um meio saudável sim, desde que seja respeitado o momento de cada um, longe de exigências que gerem estresse e preocupações", explica.

 A pedagoga Erica Mota, que atua como coordenadora do Projeto Mind Lab, programa para escolas que ajuda no desenvolvimento de habilidades dos alunos, na Prefeitura do Recife, revela que já acompanhou diversos casais de estudantes e, muitas vezes, há momentos de altos e baixos na relação. "É uma idade de muita inquietação. É necessário o apoio das famílias para ajudar bastante com o compromisso didático. Eu como mãe e professora sempre favorecia, elogiava, juntava para o estudo acontecer, depois reforçava positivamente. Tornou-se até prazeroso e leve os combinados que eu fazia com os alunos", comenta.

De acordo com Erica, vale ressaltar a importância de uma boa mediação quando os casais decidem estudar juntos. "É bom combinar o que vocês gostam; quais são as sequências das disciplinas e conteúdos; quais vão ser os horários e os locais; e ter o compromisso consigo e com o outro", pontua.

A psicóloga Edna alerta sobre algumas atitudes que devem ser evitadas dentro de um namoro, uma vez que elas podem prejudicar o casal, principalmente se forem estudantes: “Faltar com respeito, reclamar, faltar com atenção, não se divertir a dois, ficar apenas no celular quando estiver junto, faltar com a comunicação, mentir e pensar só em si como se fosse mais importante que o outro”.

Para Edna Raposo, a afetividade e o companheirismo têm muito a contribuir para o bem-estar e o desenvolvimento emocional dos casais, principalmente dos estudantes que estão na pressão do vestibular. Ao LeiaJá, a especialista em relacionamentos lista dez atitudes em um namoro que podem ajudar quem vive na correria dos estudos.

Estude juntos

“Sempre que algum dos lados pode socializar o que já conhece, vale revisar os conteúdos juntos”. -

Viva horas de lazer

“Sair da rotina de estudo também faz bem para que se possa distrair um pouco a cabeça”.

Converse sobre o futuro

“Compartilhar de suas preocupações, criar estratégias e maneiras de enfrentamento caso  ão haja uma possível aprovação no vestibular”.

Evite assuntos geradores de estresse

“Conflitos devem ser evitados para não causar dispersão e noites mal dormidas, que com certeza será prejudicial na atenção do dia seguinte".

Elogie

“Fazer com que o outro se sinta acolhido e admirado para que sua autoestima fique firme e os dois bem cuidados na aparência e nos sentimentos de segurança e confiança”.

Assista um bom filme

“Veja algo interessante, que seja prazeroso e recheado de risadas”.

Organize os horários e mantenha contato

“Organizar os horários é essencial, sejam eles presenciais ou on-line, por telefonemas, mensagens de WhatsApp ou chamadas, não importa, que seja possível para ambos. Neste caso, é importante combinar antes para que não atrapalhe a organização do outro”.

Tenha humor

“Manter o bom humor é essencial, por isso não podem faltar mimos e bastante carinho”.

Respeite a liberdade

“Sair com o grupo de amigos e ter momentos livres para socializar coisas novas são importantes”.

Fique em família também

“Fazer algumas refeições juntos aos pais, avós, irmãos, entre outros, é bom para fortalecer esse vínculo e instantes de prazer”.

Leianas redes sociaisAcompanhe-nos!

Facebook

Carregando