Quem passou pelo parque da Jaqueira, Zona Norte do Recife, na manhã deste sábado (3), além de caminhar ou passear com os filhos pode também fazer uma avaliação da saúde. É que a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) – de Pernambuco, promoveu a Caminhada da Saúde, onde médicos cardiologistas e enfermeiros distribuíram panfletos educativos e realizaram exames de glicemia e aferição da pressão. Na ocasião, também era possível fazer o teste de monoxímetro, uma espécie de “bafômetro que mede a quantidade de monóxido de carbono expirada por fumantes e não fumantes.
A ação encerra as atividades deste ano, promovidas pelo Departamento de Cardiologia em parceria com o projeto de extensão universitária “Com Pressão não se Brinca”. De acordo com o cardiologista e diretor do SBC/PE, Emanuel Abreu, para cada dia temático são desenvolvidas atividades especiais. “Durante o ano temos várias datas comemorativas, como o Dia Nacional de Combate ao Tabagismo, o Dia Nacional de Combate ao Colesterol e vários outros. O departamento promove uma campanha especial para essas datas e voluntariamente realizamos as atividades entre a população”, revelou.
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O cardiologista Emanuel Abreu falou sobre a importância da prevenção
Este ano, o principal foco do SBC foram as escolas públicas. Algumas das datas foram comemoradas entre os alunos, que participaram das atividades e obtiveram mais informações sobre doenças, prevenção e tratamento. “Investimos nos jovens e nos adolescentes porque através deles estamos formando os novos cidadãos. É importante esse trabalho de conscientização”, declarou. Segundo o cardiologista o trabalho vem rendendo bons frutos e as informações estão saindo das salas de aula e sendo levadas pelos alunos para suas casas e comunidades.
O principal objetivo do projeto é diminuir a mortalidade por problemas cardiovasculares. “O senso deste ano revelou que 300 mil mortes estavam relacionadas a esse tipo de problema, e 42% dos óbitos estão ligados a hipertensão arterial e a diabetes”, afirmou. O cardiologista explicou que como esse tipo de doença inicialmente não apresenta sintomas, quando o caso é diagnosticado o paciente já apresenta 50% de lesões pelo corpo. “É bastante importante que a população procure um clínico regularmente, a revisão deve ser feita pelo menos uma vez ao ano. O melhor tratamento e o que se gasta menos é a prevenção”, disse.
A funcionária pública, Maria Isabel, 52, é diabética há dez anos e aproveitou o passeio no parque para realizar os exames, mas não gostou muito do que viu. “Eu me assustei com o resultado, achei que minha glicose estava controlada mais não está. Vou respeitar a alimentação e me policiar, porque não adianta só tomar os remédios”, afirmou espantada. O resultado do teste de dona Isabel foi de 227decilitros de açúcar no sangue. Segundo o cardiologista Emanuel o valor de glicemia normal é de 140 decilitros, quando o teste é feito 2h após a refeição e 99 decilitros, quando é feito em jejum.
Maria Isabel aproveitou a oportunidar para realizar os exames
A professora de enfermagem da Universidade de Pernambuco (UPE) e Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), Simone Muniz, coordena o projeto “Com Pressão não se Brinca” e destacou a importância de conscientizar a população dos riscos para esses tipos de doenças. “Nós queremos mudar o estilo de vida das pessoas através das ações educativas e orientar a população sobre esses problemas”, reforçou. O objetivo de Simone é conseguir transformar o projeto em programa e através dele alcançar mais pessoas. “O projeto visa fazer o rastreamento da saúde da população onde se aborda as dificuldades em todas as faixas etárias, e através disso identificamos os riscos das doenças. Queremos estender isso para toda a população”, explicou.
DICAS:
No mês de dezembro, acontecem muitas festas e confraternizações e a população acaba exagerando nas bebidas e comidas. O cardiologista Emanuel Abreu deu algumas dicas de como aproveitar as comemorações sem descuidar do coração. “A primeira coisa a ser feita é a hidratação. É fundamental beber bastante água e aumentar o consumo de frutas. É preferível consumir carnes magras e evitar refeições com muito molho”, enfatizou. Emanuel falou sobre a importância de beber com moderação e explicou que doses semanais de algumas bebidas não são prejudiciais à saúde. “A Sociedade Brasileira de Cardiologia possui algumas diretrizes que sugerem que seja utilizado saudavelmente por semana três a quatro doses de whisky, ou meia garrafa de vinho tinto ou três latinhas de cerveja”, informou.
