Tópicos | férias

Controlar hábitos alimentares e manter a prática de exercícios, durante o período de férias, não é tarefa fácil. A despreocupação temporária pode causar dor de cabeça na volta às atividades. Quilos a mais, resultantes dos exageros de fim e começo de ano, mostram-se difíceis de ser dispensados. O excesso de álcool e a pouca hidratação podem se revelar ainda mais perigosos para o bom funcionamento do organismo.

Mas, enfim, tudo parece ser tão irresistível nas férias, não é? E o período deve, realmente, ser aproveitado. Contudo, a palavra "moderação" não deve ser perdida de vista. Ela é a principal garantia do lazer saudável e equilibrado.

##RECOMENDA##

Confira abaixo algumas dicas para que as férias sejam apenas fontes de boas recordações, inclusive para sua saúde. Assista:

[@#video#@]

Para quem está preparando a programação do período de férias no Recife, duas opções já podem ser colocadas em pauta. O Jardim Botânico, no Curado, e o Econúcleo do Parque da Jaqueira, estão oferecendo atividades gratuitas, abordando conteúdos lúdicos e de educação ambiental direcionados para crianças. As ações são iniciativas da Secretaria de Meio Ambiente e Sustentabilidade.

No Jardim Botânico estão sendo disponibilizadas para a população colônias de férias com apresentações de teatro, contação de histórias, trilhas, exibições de filmes, games digitais, oficinas e diversas brincadeiras de cunho educativo. O público pode se inscrever para as atividades no próprio local às 9h (programação da manhã) e a partir das 13h30 (programação da tarde). As atividades estão marcadas para começar no dia 7 de janeiro e seguirão até o final do mês, sempre de quinta a domingo.

##RECOMENDA##

No Parque da Jaqueira, a programação será nos mesmos dias do Jardim Botânico. Entre as ações do Econúcleo estão oficinas de percussão com garrafas PET´s, produção de mudas e origamis. As atividades serão realizadas das 9h às 12h para crianças com idade de sete a nove anos, e o turno da tarde ficou reservado para o público de 10 a 13 anos, no horário das 13h30 às 17h. Os interessados bastam chegar ao espaço para curtir a programação.

Serviço
O quê: Colônia de Férias
Quando: a partir do dia 7 de janeiro, de quinta a domingo.
Onde: Econúcleos do Jardim Botânico e Parque da Jaqueira
Entrada: gratuita

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO
De 07 a 10/01 – Tema: No Embalo do Rio
Econúcleo Parque da Jaqueira

Manhã
9h – Inscrição
9h30 às 12h – Apresentação do tema - Palco

Contação de história
Exibição de Vídeo
Jogo “Espelho d’água”
Jogos Digitais
Dinâmica da Pescaria
Oficina
Apresentação musical

Tarde
13h30– Inscrição
14h às 17h – Apresentação do tema -Palco
Contação de história

Exibição de Vídeo
Jogo “Espelho d’água”
Jogos Digitais
Dinâmica
Oficina
Apresentação musical.

Econúcleo Jardim Botânico

Manhã
9h – Inscrição (Recepção JBR)
9h30 às 12h– Apresentação do tema

Trilha
Contação de história
Exibição de Vídeo
Jogo “Espelho d’água”
Dinâmica no laguinho

Oficina
Tarde
13h30 às 14h – Inscrição
14h às 15h30 – Apresentação do tema - Palco

Contação de história
Exibição de Vídeo
Trilha
Jogo “Espelho d’água”
Dinâmica no laguinho.

Oficina
Apresentação musical.

O Sistema Nacional de Passaporte (Sinpa), ferramenta da Polícia Federal para solicitação do documento, passou por adaptações e já pode atender a usuários com deficiência visual. Foram implementados recursos que permitem a melhor navegação e visualização e acesso às informações da página, adequando-o ao Estatuto da Pessoa com Deficiência.

O site do Sinpa, além de ser compatível com leitores de tela, agora conta com o alto contraste entre a cor da fonte e a cor do fundo, links e atalhos no topo da página para acesso imediato ao conteúdo, além de adaptações que permitem a navegação utilizando o teclado. Todas as alterações para facilitar como tirar passaporte foram um trabalho conjunto entre a Polícia Federal, o Ministério do Planejamento e o Serviço Federal de Processamento de Dados (Serpro).

##RECOMENDA##

O desenvolvimento do novo site do Sistema Nacional de Passaporte contou com a ajuda de voluntários portadores de deficiência visual (cegos e pessoas com baixa visão). Estas pessoas foram selecionadas pelo Serpro e pelo Projeto de Acessibilidade Virtual do Instituto Federal do Rio Grande do Sul para avaliarem as mudanças.

A Aliança Francesa está com inscrições disponíveis para cursos de férias no Recife. As aulas estão marcadas para começar em 4 de janeiro. “Intensivo de Férias” e “Focus Expression Orale” são as qualificações oferecidas.

Segundo a instituição de ensino, no curso “Intensivo de Férias” o estudante deverá assimilar o equivalente a um semestre de aulas em um mês. As aulas serão ministradas de segunda a quinta-feira, com três horas de duração por dia.

##RECOMENDA##

Já o “Focus Expression Orale” terá duas semanas de duração. A ideia é aperfeiçoar o conhecimento no idioma e melhorar a fluência dos alunos. As aulas terão duração de 2h30 diárias.

Mais informações sobre os cursos e inscrições podem ser obtidas pelo telefone (81) 3202-6262. A Aliança Francesa fica na Rua Amaro Bezerra, 466, no bairro do Derby, área central do Recife.

Um longo período de férias para a rainha dos baixinhos, Xuxa Meneghel. Pelo menos, essa foi a informação publicada por vários sites de famosos, nesta quarta-feira (21). A apresentadora, que foi contratada pela emissora Record no primeiro semestre de 2015 e só começou com o seu novo programa em agosto, deve tirar férias forçadas de 70 dias.

Com isso, a loira vai deixar vários programas gravados, a partir do dia 16 de novembro e só retorna ao vivo no dia 25 de janeiro. Informações dão conta de que esse recesso seria devido ao processo de terceirização de departamentos da Record, que inclui o RecNov.

##RECOMENDA##

O programa de Xuxa, que é transmitido todas as segundas-feiras às 22h, estreou com dez pontos de audiência na emissora. A apresentadora tem em seu programa vários quadros, como atrações musicais e entrevistas ao vivo. 

O ministro Luís Roberto Barroso, do Supremo Tribunal Federal, atendeu pleito da União para suspender a possibilidade de procuradores da Fazenda Nacional tirarem 60 dias anuais de férias, até que a Corte decida no mérito se os profissionais têm direito a esse tempo de descanso. Desde 2006, sindicato da categoria e Advocacia-Geral da União (AGU) travam uma disputa no Supremo sobre o assunto.

Além dos argumentos jurídicos para questionar decisão do Superior Tribunal de Justiça que permitiu esse direito aos procuradores da Fazenda Nacional, a União alega que os gastos públicos com a medida podem atingir mais de R$ 186,9 milhões caso todos os profissionais optem por converter as férias em dinheiro.

##RECOMENDA##

Para Barroso, existe "dúvida razoável" quanto ao direito dos procuradores e também perigo na demora da decisão, em razão da repercussão financeira e prejuízo para as atividades da Procuradoria-Geral da Fazenda Nacional. Por isso, o ministro concedeu no início do mês efeito suspensivo ao recurso proposto pela AGU até a decisão final.

O Sindicato Nacional dos Procuradores da Fazenda Nacional (Sinprofaz) sustenta que a legislação equipara os integrantes da carreira a membros do Ministério Público da União, com mesmos vencimentos, gratificações e vantagens - o que incluiria os 60 dias de férias.

Legislação

Em novembro de 2014, o Supremo negou direito a férias de 60 dias para procuradores federais. Os dois casos, no entanto, não têm identidade, na visão de Barroso. Na ocasião, a relatora da ação, ministra Cármen Lúcia, delimitou as diferenças ao dizer que a o recurso tratava de procuradores federais: "não de Procuradores da Fazenda Nacional, que é outra legislação", afirmou. A distinção feita entre os dois processos não gera de forma automática o reconhecimento do direito dos procuradores da Fazenda Nacional aos 60 dias de descanso. "Isso porque a solução do caso passa necessariamente pela análise de algumas questões distintas", entendeu Barroso.

Em março, Barroso negou suspender as férias de 60 dias por entender, entre outras coisas, que como o caso tramita há anos no Supremo, não há risco na demora da decisão. Na resposta, contudo, a AGU explicou que desde abril de 2006 até a publicação de uma decisão sobre mesmo tema, em fevereiro deste ano, o período de férias não estava valendo. Isso porque havia outro recurso em pauta sobre o assunto. Assim, só a partir de fevereiro de 2015 as férias de 60 dias passariam a valer para a categoria.

Com o recurso da AGU, Barroso reconsiderou a decisão. No dia 10, o recurso foi encaminhado para a Procuradoria-Geral da República, que deve encaminhar parecer sobre o assunto antes de o caso ser levado a julgamento. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Mariah Carey pode até estar rodeada de boatos de que estaria grávida de novo, mas isso não abala a cantora, que quer mais é saber de aproveitar dias de descanso ao lado da família!

A cantora divulgou, em seu Instagram, uma montagem bem fofa em que aparece brincando e curtindo os filhos, os gêmeos Moroccan e Monroe. Na legenda, apenas se limitou a dizer:

##RECOMENDA##

- Momentos de férias!

Apesar de estar curtindo momentos longe do trabalho, Mariah já tem novos projetos em vista e pode até voltar a atuar. Além disso, Justin Bieber recentemente levantou rumores de que há uma parceria com a cantora à caminho!

Sem sinais de recuperação no mercado e com altos estoques, mais um grupo de montadoras anuncia cortes de produção em setembro. Pelo menos 15,6 mil trabalhadores terão férias forçadas no próximo mês.

Além de férias, novos programas de lay-off (suspensão de contratos por até cinco meses) estão sendo anunciados. A fabricante de caminhões Iveco colocará em lay-off 300 trabalhadores da linha de caminhões pesados na fábrica de Sete Lagoas (MG) a partir do dia 16. Há outros 6 mil operários de várias montadoras nessa condição.

##RECOMENDA##

General Motors, Mitsubishi e Volkswagen darão férias coletivas. Nos próximos dias, outras empresas devem anunciar paradas, aproveitando o feriado da Independência, no dia 7.

A Mitsubishi decidiu antecipar as férias de fim de ano e dispensará boa parte dos 3 mil funcionários da fábrica de Catalão (GO) de 14 de setembro a 3 de outubro. A Volkswagen dará férias de 20 dias a cerca de 450 trabalhadores em São José dos Pinhais (PR) a partir do dia 1º. O grupo estava em lay-off há cinco meses e retornou ao trabalho nesta semana, segundo o sindicato dos metalúrgicos local.

A Volkswagen informou que "tem feito uso de ferramentas de flexibilização para adequar o volume de produção à demanda do mercado". A General Motors vai suspender toda a operação do complexo de Gravataí (RS), onde trabalham 9 mil pessoas, entre os dias 7 e 27.

Estarão ainda fora das fábricas no próximo mês os 3 mil trabalhadores da Fiat de Betim (MG) que entraram em férias na última segunda-feira e só retornam no dia 14. Na Chery, de Jacareí (SP), 200 operários também iniciaram férias na segunda-feira e voltam no dia 8.

Protesto

Nesta quarta-feira, 26, funcionários da Mercedes-Benz de São Bernardo do Campo (SP) realizaram passeata pela Rodovia Anchieta em protesto contra 1,5 mil demissões na fábrica.

Os cortes começaram a ser comunicados por telegrama na sexta-feira, quando os 7 mil trabalhadores da área de produção da Mercedes ainda estavam em férias coletivas. Eles deveriam retomar as atividades na segunda-feira, mas decretaram greve por tempo indeterminado.

"Ainda há trabalhadores recebendo os avisos de demissão por correio", afirma Sérgio Nobre, diretor do Sindicato dos Metalúrgicos do ABC.

A Mercedes emprega 10 mil pessoas e alega ter mais de 2 mil excedentes, pois opera com 50% de sua capacidade produtiva. Recentemente a montadora de caminhões e ônibus já havia dispensado 500 trabalhadores.

Segundo o sindicato, não há reunião agendada com a empresa. Os trabalhadores querem negociar a adoção do Programa de Proteção ao Emprego (PPE), que prevê redução de jornada e salários em até 30%.

A empresa, contudo, diz que, além do PPE, "são necessárias outras medidas de contenção de custos de pessoal, como reposição parcial da inflação no próximo ano, para enfrentar a crise econômica e continuar a gerenciar o excesso de pessoas". Só neste ano as montadoras demitiram 8,8 mil trabalhadores. Até julho, a produção de veículos caiu 18,1% ante 2014.

A GM anunciou 798 demissões em São José dos Campos, mas na semana passada suspendeu os cortes e colocou esse pessoal em lay-off por cinco meses, após greve dos trabalhadores. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Mantendo a tradição de inaugurar uma nova atração a cada dois anos, o complexo aquático Beach Park, na cidade de Aquiraz, em Fortaleza estreia um novo brinquedo, o Vaikuntudo. Como o nome já diz, a atração foi criada para quem gosta de ir com tudo atrás de emoção e, claro, muita diversão.

O Vaikuntudo é um tobogã radical de alta velocidade que possui 25 metros de altura e uma extensão de 240 metros. A queda, realizada em bóias com capacidade para quatro pessoas, pode chegar a mais de 43 km/h, prometendo muita adrenalina para os fãs de velocidade. A nova atração é considerada a maior do mundo em altura e percurso na categoria Tornado, que classifica os toboáguas pelo mundo.

##RECOMENDA##

A nova atração vem a se juntar com mais 18 brinquedos, classificados como radicais (categoria onde o Vaikuntudo se encontra junto aos brinquedos Arrepius, Kalafrio e Insano) moderados e aptos para toda a família. Juntos, são mais de 7.793.000 litros de água que garantem a diversão dos visitantes e colocam o Beach Park como um dos mais requisitados passeios em Fortaleza.

Todas as atrações, das mais relaxantes às mais radicais, possuem salva-vidas treinados e certificados  com a qualificação Jeff Ellis & Associates, um certificado internacional de salva-vidas no Programa Integral de Gestão de Risco Aquático (PIGRA). A certificação é renovada a cada trimestre, o que garante a reciclagem de conhecimento e dinâmica de trabalho dos colaboradores.

O fim das férias mal desponta na esquina e a correria é certa: quem não foi bem na escola durante o primeiro semestre começa a se preocupar em como recuperar o tempo "perdido". Especialistas em educação, no entanto, dizem que esse não é momento de desespero, mas de organização, a fim de planejar um fim de ano menos atribulado para pais e filhos.

"Mal deixei de me preocupar com a recuperação e agora já tenho de pensar nas estratégias para que ele comece a ir bem na escola. Vou atrás de professor particular e da orientação de uma psicopedagoga para não ficar ainda pior no fim do ano", diz a comerciante Carina Araújo, mãe de Lucas, de 13 anos, que estuda em um colégio particular da zona sul da capital.

##RECOMENDA##

Ela conta que há dois anos o filho começou a ir mal na escola, e o fim das férias passaram a virar um pesadelo "atrás de boas notas". Para evitar a correria, ela decidiu adotar algumas medidas já no início do segundo semestre letivo. Com ajuda especializada, Carina disse que pretende criar uma rotina de estudos diária e vai manter o professor particular de Português que já ajudou Lucas durante a recuperação. "Ele não consegue se concentrar quando está sozinho, por isso, acho que a ajuda vai ser fundamental, pelo menos por um tempo."

Socorro

"Meu filho tem preguiça de estudar" e "não consegue se concentrar" são as duas reclamações que Roberta e Taís Bento mais recebem dos pais. As duas, mãe e filha, são especialistas em pedagogia e em aprendizagem baseada no funcionamento do cérebro e escreveram o livro Socorro, meu filho não estuda!, que será lançado nesta semana. A edição traz dicas para os pais lidarem melhor com as dificuldades dos filhos.

Para Roberta, há um mito de que essa nova geração de crianças é "multitarefa", ou seja, de que pode se concentrar em mais de uma coisa ao mesmo tempo. "Isso não é verdade, ele pode até se atentar a mais de uma situação, mas não se aprofunda em nada e não aprende, não assimila o conteúdo."

Por isso, ela faz recomendações simples, como desligar os equipamentos eletrônicos na hora dos estudos. "Mas não adianta nada se os pais não derem o exemplo. Eles precisam mostrar que na hora do almoço e do jantar, ou quando se está lendo um livro, é o momento de se concentrar e não ficar mexendo no celular", emenda Taís.

Ritmo

Para que os alunos voltem ao ritmo de aulas, o colégio Renovação, na zona sul da capital, montou um grupo de estudos para as séries do ensino fundamental 2 e médio na última semana de férias.

Em vez de professores, alunos monitores revisam o conteúdo do primeiro semestre com uma lista de exercícios. Mateus Pascoali da Silva, de 12 anos, participou do grupo para relembrar o que aprendeu em Física, disciplina que tem mais dificuldade. "Foi bom para ele retomar esse conteúdo e também para voltar à rotina, com horário para dormir e estudar", diz a mãe, Andrea Pascoali.

Para a psicopedagoga Edith Rubinstein, a retomada das aulas é o momento ideal para uma mudança de hábitos da família. "A presença e o apoio dos pais é fundamental, eles precisam entender que não há uma fórmula mágica para todas as crianças e que cada uma tem seu tempo e suas particularidades."

Como estão descansadas das férias, segundo a psicopedagoga, as crianças podem se adaptar mais facilmente à rotina de estudos, em vez de só correr atrás das notas, sem se preocupar com o aprendizado.

As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Este é o último domingo de julho, mês de férias. Durante o período, a Prefeitura do Recife realizou ações em parques da cidade para “garantir atividades físicas, esportivas, de lazer e culturais para toda a família”. A descrição pode até parecer palpável para quem frequenta os parques de Santana, Macaxeira, Jaqueira e até o 13 de Maio, mas para quem mora próximo ao Parque do Caiara, nada disso está garantido. E a espera pelo direito parece não ter fim.

Nas promessas feitas em abril de 2011, quando foi assinada a ordem de serviço, o futuro do Caiara parecia glorioso. Hoje, mais de quatro anos depois, o Parque mudou bastante, afinal, foram gastos milhões para transformar um local sem perpectivas em uma enorme área de lazer e prática esportiva para milhares de recifenses. Mas o que parecia estar quase pronto, sem uma justificativa plausível, foi abandonado. As obras - que em outubro de 2012 estavam 70% concluídas, segundo a própria assessoria da PCR à época – foram paralisadas.

##RECOMENDA##

Foram mais de R$ 12 milhões de reais investidos na área, que teria três quadras poliesportivas, dois campos de futebol, pista de skate além de uma pista de atletismo. Esta última talvez seja o maior desperdício de dinheiro público. Na época de sua concepção, o então presidente da Federação Pernambucano de Atletismo, Warlindo Carneiro, hoje vice presidente da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), chegou fazer uma consultoria para que todos os requisitos da pista estivessem dentro dos padrões internacionais. Carneiro chegou a ser Secretário Executivo de Esportes no início da atual gestão da Prefeitura, mas também não entregou o equipamento.

[@#galeria#@]

O LeiaJá já esteve várias vezes no Parque do Caiara e várias vezes já recebeu da Prefeitura promessas de que as obras seriam retomadas, mas o local permanece abandonado, com dois seguranças patrimoniais, cadeados em alguns portões, cavalos comendo mato ou mesmo apostando corrida na pista,

Na placa afixada em frente ao Parque, a data de término da obra – dezembro de 2014 – também está atrasada. A população cansou de esperar e alguns usam os poucos equipamentos que ficaram “prontos”. Moradores afirmam que a obra chegou a ser retomada, mas o ritmo era lento e o suspiro de que o local poderia finalmente ficar pronto durou apenas um mês, quando a empresa responsável novamente abandonou o Caiara.

Pior. O que seria um benefício para cerca de 120 mil pessoas, acabou se tornando um problema. Os postes de iluminação estão com lâmpadas queimadas, um convite aos bandidos, que segundo moradores, assaltam transeuntes diariamente.

[@#video#@]

O Classificação Livre desta semana está especial. Isso porque o programa participou do Super-con Recife 2015. Amantes de animes, games, cosplay e outras pérolas da cultura pop lotaram o Chevrolet Hall em mais uma edição do evento. A reporter Fernanda Gomes acompanhou a programação e traz uma cobertura completa.

Ainda no programa, o público vai ficar por dentro de mais uma opção de diversão nestas férias escolares. Com atividades aeróbicas, esportivas e artísticas, os parques Santana e da Macaxeira, ambos na Zona Norte do Recife, estão com programação gratuita. Nos locais, é possível praticar basquete, futebol americano, além de ter aulas de skate e crossfit. 

##RECOMENDA##

Assista todos os detalhes no vídeo. O programa Classificação Livre é apresentado pela jornalista Areli Quirino e é publicado toda semana no Portal LeiaJá.

[@#video#@]

Neste domingo (19), as crianças, que residem nas imediações dos bairros de Santana e Macaxeira, podem contar com uma programação diferente de diversão. A iniciativa faz parte do projeto da Prefeitura do Recife, em conjunto com a Secretaria de Turismo e Lazer no município. A programação teve início no primeiro final de semana de julho e segue até o fim do mês, sempre aos sábados e domingos.

Para o dia de hoje, as crianças podem contar com várias atividades esportivas e de lazer, entre elas estão: baseball, vôlei, futebol, leitura e corrida. Confira abaixo a programação completa.

##RECOMENDA##

Parque Santana

9h às 12h - Baseball, vôlei, futebol e aulão de skate;

9h às 18h - Ônibus de Leitura da CEPE;

12h às 13h - Intervalo;

15h às 18h - Biblioteca no parque e piquenique;

17h às 18h - Teatro infantil;

Parque da Macaxeira

9h às 10h - Futebol, corrida e funcional, slackline, BMX - Bike Livre e oficina de skate;

10h às 11h - Futebol, corrida e funcional, BMX - Bike Livre e oficina de slackline e skate;

11h às 12h - Futebol, BMX - Bike Livre e oficina de skate;

12h às 13h - Intervalo;

13h às 15h - Tênis, basquete e atividades recreativas com skate;

Os parques da Macaxeira e Santana, na Zona Norte do Recife, continuam, neste final de semana, com a programação do REC Férias, projeto realizado pela Prefeitura do Recife, por meio da Secretaria de Turismo e Lazer. Aulas de dança, exercício funcional, alongamento, futebol e tênis são algumas das atividades físicas gratuitas disponíveis para toda a família nos dois espaços. Não é necessário nenhum tipo de cadastro prévio para participar.

Além do espaço dedicado aos esportes, também serão realizadas oficinas infantis com recreação, leitura, apresentação teatral e de magia. No Parque Santana, a programação é sempre das 7h às 18h aos sábados e das 9h às 18h aos domingos, com intervalo para o almoço. No Parque da Macaxeira, as atividades são das 7h às 15h nos sábados e das 9h às 15h nos domingos, também com intervalo para o almoço.

##RECOMENDA##

O período das férias de julho é ideal para a criançada reabastecer as energias e iniciar o segundo semestre letivo cheia de disposição. Para os pais, é a chance de tirar do papel alguns programas em família tão esperados, mas impossíveis em outras épocas do ano. 

O programa Classificação Livre apresenta a cobertura do espetáculo "O Caminho de Mickey e Minnie", primeiro da Disney Live a estrear no Brasil. A atração reuniu "baixinhos e grandinhos", numa verdadeira celebração à nostalgia dos personagens marcantes da fábrica de sonhos.

##RECOMENDA##

A edição desta semana ainda traz mais uma pedida certa das férias: o parque de diversões. Saiba porque o local ainda é um dos mais disputados nas férias.

O programa Classificação Livre é apresentado pela jornalista Areli Quirino e é publicado toda quarta-feira no Portal LeiaJá.

Confira o programa completo no vídeo:

[@#video#@] 

O mês de julho é conhecido pelas inúmeras oficinas e colônias de férias destinadas ás crianças que entram em recesso escolar. Mas os adultos também têm algumas opções de cursos para este período do ano. O Museu de Arte Contemporânea Aloísio Magalhães (Mamam) e a escola de artes Hipérion oferecem algumas oficinas de férias para os maiores. 

No Maman, o projeto Oficinas e oficineiros - compartilhando saberes dispõe de diversas atividades até o dia 28 de julho. São aulas de ilustração, gravura, montagem de bonecos, pintura, biodança, esculturas, estamparia, paisagismo, teatro, introdução à animação, fotografia e contação de histórias, entre outras. Os horários das oficinas são variados e elas duram em média três horas. Interessados podem obter mais informações e se inscrever pelo e-mail goretti.mamam@gmail.com. O Mamam fica na Rua da União, 88, bairro da Boa Vista. 

##RECOMENDA##

Já a escola de artes Hipérion oferece o curso de Interpretação Publicitária. O curso é voltado para interpretação no segmento publicitário na TV e internet. As aulas são voltadas para atores, modelos e pessoas que gostariam de ingressar na área, em qualquer faixa etária. As inscrições podem ser feitas pelo site da escola e mais informações podem ser obtidas pelo telefone (81) 3089 2020. 

Com a chegada das férias escolares, a garotada terá muito tempo livre para aproveitar. Pensando gastar as energias da galerinha, a Prefeitura do Recife lançou uma programação especial em alguns parques públicos da cidade. Mas as atividades não são exclusivamente para o público mirim. Na grade de eventos, que inicialmente irão ocorrer nos parques de Santana e Macaxeira, constam atividades como competições de skate, bicicross, basquete, tênis, futebol americano, baseball e slackline. 

"O REC Férias é um convite para que os recifenses e turistas desfrutem dos parques da cidade, aproveitando os finais de semana para praticar atividades físicas e se divertir. Um incentivo a mais para que a população viva a nossa cidade", ressaltou o secretário de Turismo e Lazer do Recife, Camilo Simões. 

##RECOMENDA##

Dentre as atividades recreativas para as crianças estão espetáculos teatrais e mágicas, além da ação Biblioteca no Parque, que vai disponibilizar alguns livros para os pequenos. 

Confira a programação nos parques neste final de semana:

Parque Santana

Sábado (04/07)

7h às 8h - Alongamento, abdominal e glúteo;

8h às 9h - Dança

9h às 10h - Funcional, PUMP, futebol, skate e oficinas de basquete e tênis;

10h às 12h - Futebol, skate e oficinas de basquete e tênis;

12h às 13h - Intervalo;

14h às 15h - Atividades recreativas, skate, basquete, tênis, slackline e apresentação de BMX - Bike Livre;

15h às 16h - Atividades recreativas, skate, basquete, tênis, slackline e BMX - Bike Livre;

16h às 17h - Atividades recreativas, corrida e funcional, basquete, tênis, slackline e BMX - Bike Livre;

17h às 18h - Skate - competição de manobras; basquete, tênis e BMX - Bike Livre.

 

Domingo (05/07)

9h às 10h - Futebol, oficina de skate, corrida e funciona, BMX - Bike Livre, slackline;

10h às 11h - Futebol, oficina de skate, corrida e funciona, BMX - Bike Livre, slackline;

11h às 12h - Futebol, oficina de skate, BMX - Bike Livre;

12h às 13h - Intervalo;

14h às 18h - Skate, basquete, tênis e atividades recreativas.

Parque Macaxeira

Sábado (04/07)

7h às 8h - Alongamento, abdominal e glúteo;

8h às 9h - Dança e crossfit;

9h às 12h - Futebol americano;

10h às 11h - Funcional, PUMP e crossfit;

10h às 15h - Biblioteca no parque, aulão de skate, futebol e vôlei;

 

Domingo (05/07)

9h às 12h - Baseball, recreação, biblioteca no parque;

12h às 13h - Intervalo;

13h às 15h - Recreação e biblioteca no parque;

14h às 15h - Apresentação circense;

 

Com o mês de julho chega o período de férias. Para uns, a época pode ser de descanso e lazer, mas há outros que aproveitam o período para realizar viagens de intercâmbio, a fim de conhecer uma nova cultura e aperfeiçoar o idioma estrangeiro. Geralmente, as pessoas que procuram se qualificar recebem bons frutos do mercado de trabalho, que está cada vez mais exigente e em busca de profissionais com experiência de mundo. 

Os intercâmbios de férias, ou de um mês, como podem ser chamados, têm duração de quatro semanas. Nesse tempo, os estudantes viajam para o país que desejam conhecer e praticam intensamente o idioma por meio de curso, além de falá-lo no dia a dia. Um dos sócios da Dreams Intercâmbios, localizada no bairro de Boa Viagem, Zona Sul do Recife, Gian Carlo Cintra, explica que o momento de viajar para o exterior é a melhor opção para aprender uma língua. “O estudante vai conviver diariamente com o idioma e praticar em todos os lugares aonde ele vai. Um mês de intercâmbio no exterior corresponde a um ano de curso aqui no Brasil”, diz.

##RECOMENDA##

Mas, apesar de realizar o tão sonhado intercâmbio para o país que a pessoa se identifica, é necessário cuidado e preparação. O investimento em uma viagem desse tipo é relativamente alto, então quanto mais programado e planejado o estudante estiver, mais em conta sairá o custo total. É necessário estudar qual pacote de intercâmbio se encaixa com os objetivos do estudante. "Quanto mais cedo a pessoa se programa, mais barato ela vai pagar e mais tranquila ela estará em relação às burocracias que alguns países exigem”, conta Gian Carlo. 

Segundo o sócio, são oferecidos mais de 30 destinos para as viagens. Os mais procurados são Canadá, Malta, Estado Unidos, Irlanda e Reino Unido. Dos países de língua espanhola, os mais procurados são Espanha, Argentina e Chile. Gian Carlo Cintra afirma que não são muitas as exigências para poder realizar viagens de intercâmbio. É importante que o estudante fique atento à validade do passaporte e à retirada do visto, exigido em alguns países. “Lugares como Canadá e Estados Unidos exigem a retirada do visto, então é importante que quem vá viajar fique atento a essa questão”, diz. Quem é menor de idade também precisa de mais cuidados, como a carta de custódia. 

Os valores dos pacotes de intercâmbio vão de R$ 4.200 a mais de R$ 10 mil, a depender do que o estudante queira. “Com o valor, o candidato vai ter acomodação, curso, material didático, assistência saúde, entre outras coisas, exceto a passagem aérea”, explica Gian Carlo. A Dreams Intercâmbios está localizada na Avenida Conselheiro Aguiar, número 231, no bairro de Boa Viagem, Zona Sul do Recife. 

O sonho mais uma vez realizado

As férias da estudante Cristina Holanda, de 28 anos, será em novembro. O destino está certo: Canadá. Ela, que já fez um intercâmbio de seis meses para Londres, está ansiosa para conhecer Toronto. A oportunidade será de aprimorar e relembrar o que a jovem já aprendeu na Europa. 

“Eu acho que realizar um intercâmbio é uma experiência maravilhosa, em que se conhece novas culturas, pessoas, idiomas... É uma experiência de vida”, conta Cristina. A jovem explica, ainda, que está com tudo pronto para as tão sonhadas férias. “Eu já estou com tudo acertado, como acomodação, visto, passagem, entre outras coisas, e uma agência de intercâmbio ajuda muito nessa questão”, comenta. 

Ela escolheu o Canadá como sua opção porque já esteve em um país de língua inglesa e vai aproveitar o tempo no exterior para poder visitar os Estados Unidos. “Eu aprendi inglês em toda minha vida. Agora vou relembrar algumas coisas e aprender de novo outras porque falarei o idioma 24 horas por dia”, explica Cristina.  Sobre o valor investido, a jovem não comentou quanto gastou exatamente, mas disse que com mais ou menos R$ 9 mil reais, é possível fazer a viagem que ela está fazendo, com tudo incluso. 

O período de férias é de diversão para os pequenos. Crianças de 2 a 7 anos de idade poderão aproveitar o tempo longe da escola para participar da Oficina de Férias do Colégio CASAFORTE, de 6 a 24 de julho. Serão abordadas atividades lúdicas baseadas em contos clássicos da literatura. 

Com o tema central “Descobrindo as maravilhas da Literatura Infantil”, cada semana da oficina será inspirada em um conto diferente, que estará presente em todas as recreações. Os pequenos vão aproveitar contação de histórias, brincadeiras lúdicas, música, cineminha, oficinas de culinária e arte.

##RECOMENDA##

As inscrições podem ser realizadas na instituição, localizada na Praça de Casa Forte, Zona Norte do Recife. São cinco opções de pacotes, com no mínimo de dois dias da semana. Os pais poderão inscrever os pequenos, também, para a modalidade integral, em que serão oferecidos lanches e almoços preparados no próprio Colégio.

O pacote mínimo custa R$ 420. Pela manhã, as atividades ocorrem das 8h às 12h, e, pela tarde, das 13h30 às 17h30. A Oficina de Férias é voltada para estudantes da educação infantil. 

Serviço

Oficina de Férias do Colégio CASAFORTE

Datas: 06 a 24 de julho

Horários: 8h às 12h / 13h30 às 17h30

Endereço: Praça de Casa Forte, nº 548

Informações e inscrições: (81) 3268-1931 ou contato@colegiocasaforte.com.br

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) realizará nesta terça-feira (30), às 19h, a sessão de encerramento do primeiro semestre forense de 2015. A convocação da reunião foi feita através de edital pelo presidente do órgão, ministro Dias Toffoli.

As férias coletivas no meio do ano estão previstas no artigo 66 da Lei Complementar 35/1979. De acordo com a norma, os membros dos tribunais devem gozar de férias coletivas de 2 a 31 de julho. Durante este período os prazos processuais ficarão suspensos e o expediente na Secretaria do Tribunal será das 13 às 18 horas.

##RECOMENDA##

O recesso forense encerrará no dia 2 de agosto e no dia 3 as atividades retornarão ao normal. 

Páginas

Leianas redes sociaisAcompanhe-nos!

Facebook

Carregando