Nos últimos anos, mais de 40 milhões de brasileiros sofrem com a queda capilar, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). O fio nasce do couro cabeludo virgem de danos externos, mas ao longo do tempo, podem ser expostos a fatores que contribuem diretamente no seu desgaste. Isso faz com que os fios fiquem mais opacos, secos, quebradiços e com menos brilho. 

“Logo com o passar dos dias e os milímetros de crescimento, essa fibra é exposta a uma variabilidade grande de fatores que podem levar a um desgaste de sua integridade e, dependendo destas ações, danos irreversíveis”, explicou o Dr. Felipe Chediek. Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, que atua com tricologia sistemática e Medicina Funcional Integrativa.  

Os cuidados específicos e orientação médica adequada são fundamentais para a saúde e beleza dos fios. “Não deixe também de sempre seguir com uma boa alimentação e qualidade de vida, além da adequada suplementação de nutrientes”, aconselhou o especialista. O médico elaborou uma lista com os cincos fatores mais comuns que causam danos nos cabelos: 

1 – Banhos quentes: quanto mais elevada a temperatura do banho pior é para as madeixas (porções de cabelos que apresentam uma cor diferente do restante), fora a qualidade de água que vem da estação de tratamento; 

2 – Danos térmicos de outras maneiras: uso excessivo do secador, uso de pranchas ou baby-liss; 

3 - Químicas: sejam elas quais forem, causam menos ou mais desgaste da fibra capilar. Alguns podem causar danos irreversíveis, cuidado com o que faz e com quem realiza; 

4 – Sol, mar e piscina: radiações solares oxidam a queratina dos cabelos e consequentemente desgastam os fios. A salinidade do mar e a presença de muitos elementos minerais na água do mar, assim como a presença de agentes químicos na água da piscina que exercem efeitos danosos à fibra dos cabelos; 

5 - Cosméticos não adequados: produtos para lavar e condicionar os fios podem provocar danos na fibra capilar, deixando-a menos protegida e com mais risco de desgaste superficial. A forma como seca os cabelos também devem se atentar, não fazer aquele “esfregaço”. 

Com mais de 45 anos de atuação, o doutor Emmanuel França, um dos mais renomados dermatologistas do Brasil, lança, nesta segunda-feira (7), o curso “Laser e Tecnologia na Dermatologia”. Online, a formação aborda as principais técnicas e conceitos do segmento, possibilitando aos médicos aprendizado para tratamento de lesões cicatriziais, queloide, acromias, hipercromias, alopecia, melanose, melanoma, entre outros problemas.

Oferecido pela GoKursos, plataforma de educação continuada, o curso do especialista Emmanuel França conta com temáticas essenciais para dermatologistas, tais como, noções básicas de laser, princípios de segurança, IPL, laser de CO2, laser de Erbium Yag, lasers flacionados não ablativos, remoção de tatuagens e rejuvenescimento, plasma e tecnologia para a genitália feminina.

A qualificação também proporciona aos alunos network com outros médicos renomados, a exemplo de Álvaro Boechat, Paulo Barbosa, Valéria Campos, Francisco Assis, Yana Carvalho, Luíza Pitassi e Shirley Borelli. Os participantes receberão certificados ao final do curso.

O investimento é de seis vezes, no cartão de crédito, de R$ 416,67, ou à vista, no valor de R$ 2.500. Participantes do Dermato Vip Club, também no Telegram, ganham um desconto especial e podem adquirir o curso por R$ 2 mil.

Sobre Emmanuel França

Formado em medicina pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) em 1979, e com Livre-docência em dermatologia (1990) pela UNIRIO, Emmanuel França é doutor em dermatologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. França ainda possui subespecialidades, como a dermatoscopia.

O médico, em sua trajetória, já tratou mais de 40 mil casos só com laser de CO2. Referência em dermatologia, Emmanuel França foi um dos pioneiros da utilização da técnica a laser na década de 90.

"O grande problema é o paciente sentar na minha frente. Se ele chegar aqui, o resto é comigo . Quando você descobre a dermatologia, ela é fantástica", destaca o médico.

GoKursos

Plataforma de educação continuada com mais de 9 mil cursos em várias áreas, tais como, tecnologia, empreendedorismo, comunicação e negócios, a GoKursos nasceu sob a tradição do Ser Educacional, um dos maiores grupos do segmento no Brasil. São oferecidos cursos livres e acadêmicos, com planos a partir de R$ 7,90 mensais. Para mais informações, acesse o site da GoKursos.

Da assessoria de imprensa

A chegada do inverno coloca em evidência alguns problemas, entre eles, a pele ressecada, que acontece por conta do clima seco e da redução de umidade do ar. Além disso, as pessoas tendem a tomar banhos quentes e demorados, o que prejudica ainda mais a pele.

De acordo com o dermatologista Franklin Verissimo, a pele ressecada pode trazer diversas consequências para o corpo, como por exemplo, diminuir sua capacidade regenerativa e reduzir sua função de barreira, podendo deixar a pessoa vulnerável a agentes externos.

“A pele pode ficar ressecada por fatores externos, como, exposição à radiação ultravioleta, rotina de cuidados inadequada, uso excessivo de sabonetes ou outros produtos químicos, ou internos, como por exemplo algumas doenças como psoríase e dermatite atópica, idade, influência genéticas e hormonais, dieta e tabagismo”, alerta Verissimo.

Apesar de estar nublado, os raios ultravioletas ainda são emitidos e penetram a pele, o que torna o protetor solar indispensável. “Nossa pele pode perde a elasticidade e se torna flácida, o que gera as famosas rugas na pele. O frio agride e resseca o nosso rosto, por isso não devemos abandonar os cuidados com a pele nessa estação e não esquecer dos cremes rejuvenescedores”, orienta a dermatologista da clínica Dr. André Braz, do Rio de Janeiro, Laís Rezende.

A pele seca pode ser uma consequência genética, como em pessoas com dermatite atópica ou ictiose, ou hormonal, como na menopausa ou hipotireoidismo. “A pele ressecada acaba sendo um sintoma, que acontece em indivíduos com a pele seca, normal ou oleosa”, afirma a dermatologista Fabiana Seidl.

Se a pele está áspera, grossa, vermelha e com descamação, é um sinal de que ela está ressecada. Em indivíduos com dermatite atópica, surgem marcas cheias de pontinhos brancos, que são mais aparentes e ásperos. “Além disso a pele ressecada tende a coçar muito, isso faz com que o paciente venha a desenvolver infecções com mais facilidade”, explica Fabiana.

Para tratar a pele ressecada, Fabiana orienta a usar sabonetes com compostos que não agridam a pele; tomar no máximo dois banhos por dia, evitar banhos quentes e demorados, hidratar a pele assim que sair do banho, com a pele ainda um pouco úmida, ingerir cerca de dois litros de água por dia, para manter a saúde da pele.

A dermatologista também aconselha o uso do composto, o “lipowheat”, um derivado da porção oleosa do trigo, em gotas, que ajuda a evitar o ressecamento da pele. O tratamento de pele ressecada consiste nas mudanças de hábitos e no uso correto dos produtos hidratantes.

“O ideal é escolher hidratantes sem fragrâncias ou conservantes, que possuam ativos calmantes com alto poder de hidratação. Existem também os que possuem probióticos e ajudam no equilíbrio da flora da pele. Recomendo sempre buscar a opinião do médico antes de comprar um produto por conta própria”, destaca Fabiana.

O Brasil é um país tropical, onde maior parte do ano o sol se destaca. No Nordeste, conhecido pelas altas temperaturas, sobretudo nos meses que marcam o verão (dezembro, janeiro e fevereiro), o calor é mais intenso e por conta dessa intensidade alguns cuidados com a pele, principalmente se está na praia - muito exposto a raios ultravioletas, devem ser tomados. Proteção é a palavra de ordem nessa estação do ano. A falta dela, aliada ao uso de produtos que acabam atingindo o maior órgão do corpo humano, pode acarretar num câncer de pele, o mais frequente no Brasil, correspondente a 30% de todos os tumores malignos registrados no país, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA).

Para conseguir o almejado bronzeamento, muitas mulheres e homens passam no corpo produtos de procedência duvidosa, ou seguindo indicações de amigos. Além disso muitas dessas pessoas não mantêm o hábito de colocar um protetor solar de 3 em 3 horas (indicado pelos dermatologistas), não se hidratam constantemente e ficam muito expostas ao sol, causando queimaduras na pele. Segundo alerta a dermatologista Mecciene Mendes, tudo isso acarreta para problemas futuros, já que os raios emitidos pelo sol têm um fator cumulativo que só mostra os resultados desses “desgastes” com o passar de anos.

“O indivíduo que até os 18 anos de vida teve uma exposição excessiva ao sol, que queima a pele, é muito propício para desenvolver o câncer de pele”, afirma. Segundo a dermatologista, a radiação ultravioleta atinge as células, que no início se recompõem, “mas se a pessoa continuar danificando a pele e insistindo nessa ‘queima’ todos os dias, acarreta no surgimento das lesões pré-cancerígenas, já que essas células não conseguem se recompor por conta dos desgastes de toda uma vida”.

A estudante Datiane Alice, de 27 anos, aproveita o verão na praia se bronzeando, mas ciente dos cuidados, principalmente porque o seu tio já desenvolveu um câncer de pele. Segundo ela, o familiar pegou muito sol por conta do trabalho e na época não mantinha um cuidado. “Apareceu uma manchinha no rosto, ele começou a coçar, acabou ferindo e quando foi ao médico descobriu que se tratava do câncer. Mas ele conseguiu descobrir quando ainda era benigno, fez a cirurgia e alcançou a cura”, afirma.

Banho de Coca-Cola, óleo de cozinha, parafina, água oxigenada. Você já fez uso de algum desses produtos na hora de se bronzear? Eles são extremamente prejudiciais para a saúde da sua pele, podendo acarretar em queimaduras de 1º, 2º e até 3º grau. “As pessoas que têm a mania de se bronzear usando Coca-Cola e óleos de cozinha, por exemplo, podem adquirir uma dermatite de contato. Esses produtos têm substâncias capazes de aumentar a absorção da radiação ultravioleta e causar queimaduras mais sérias e mais profundas”, explica a médica.

Confirmando esses alertas feitos pela dermatologista, Thalita Lorena é um exemplo de quem já sofreu queimaduras na pele por ter utilizado Coca-Cola na tentativa de ficar “bem moreninha”. “Parei porque da última vez fiquei toda vermelha e apareceram várias manchas no meu corpo. Minha mãe falou que fiquei com queimaduras de primeiro grau” recorda. Mesmo sabendo das complicações causadas por produtos e métodos não indicados na hora da praia, a administradora revela: “Eu sou consciente dos problemas causados por esses produtos, mas mesmo assim eu uso. Tudo em busca das marquinhas”.

Mecciene reforça: “o bronzeamento nada mais é do que uma proteção lançada pela pele para evitar os danos da radiação ultravioleta. As queimaduras sofridas, depois de um dia descuidado na praia, só aparecem após 18 horas aproximadamente”. A descamação é um dos efeitos de proteção e renovação das células da pele. “Uma forma de proteção para a queimadura sofrida. No início a gente não sente os efeitos, mas depois a gente começa a ver que a pele está vermelha, podendo causar até queimaduras” atenta a estudiosa. Essa falta de atenção e importância com a pele resulta em cerca de 176 mil novos casos anualmente; sendo 81 mil dos envolvidos homens e 95 mil mulheres, segundo o INCA.

São várias as indicações dadas pelos médicos, mas uma que se repete a cada duas frases é: passar protetor solar sempre. Segundo afirmado pela dermatologista, até dentro de casa é indicado passar o produto, para se proteger dos raios que incidem e acabam ‘atacando a pele’.

“No dia a dia a gente dá uma relaxada na hora de colocar um protetor solar, eu mesmo só coloco quando estou na praia. Sei que o adequado é passar todos os dias, mas eu não tenho esse hábito, principalmente porque tenho uma pele muito oleosa”, revela o contador André Luna. Ele credita ser uma questão cultural dos brasileiros não manter o costume de cuidar da pele. “Os próprios produtos, nas embalagens, colocam um sol induzindo o uso na praia. Eu nunca vi uma propaganda de protetor solar que não fosse na praia ou piscina”, lembra.

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Cuidado redobrado com as crianças

Ainda segundo informado pela dermatologista, a criança não pode ter exposição alta ao sol até os seus 2 anos, depois desse tempo, é preciso ter cuidado - sempre usando fotoprotetor - jamais ser exposta ao sol entre as 9h e às 15h. “As camisas UVs, usadas para proteger, devem ser acompanhadas de um protetor solar de marcas confiáveis, tanto a camisa, tanto o produto de proteção” reforça.

Melrica Danielle, assistente de sala, frequenta a praia com o filho Guilherme Antônio, de 3 anos. A mulher diz sempre ter cuidado com a pele da criança, não descarta a camisa UV e um protetor solar. “Sempre estou repondo o protetor, principalmente no rosto, porque as doenças de pele estão aí, né?! Ele é muito branquinho”, reforçou.

Cuidado na hora de escolher e usar óculos de sol

Engana-se quem pensa que os cuidados, principalmente nessa época do ano, devem ser voltados apenas para a pele. Segundo reforça a oftalmologista Daniele Arcoverde, a visão também sofre muito com o sol intenso tanto nas ruas, quanto nas praias. A hora de escolher um óculos de sol, para se proteger dos raios ultravioletas, deve sempre prezar pelos de 'boa qualidade'. “No momento de escolha não se deve prezar apenas pelo modelo ou pela cor, porque ele não vai trazer nenhum benefício na questão de proteção da saúde ocular; precisa ter os cristais adequados para a proteção dos olhos”, salienta.

De acordo com a oftalmologista, esses cristais previnem doenças como catarata, câncer das pálpebras, entre outras. Segundo a especialista, os raios ultravioletas trazem um prejuízo tanto para a pele, quanto para os olhos. Óculos piratas não trazem benefício nenhum e, se quer, protegem os olhos do sol. “Devem ser comprados em óticas adequadas, lá você terá a garantia de que encontrará os em condições de proteger de raios UVA e UVB. São diferentes de óculos de grau, mas protegem dos problemas causados por esses raios solares”, apontou Daniele.

O ressecamento dos olhos é outro problema constante que assola os brasileiros, principalmente num país tropical como o Brasil. “A Hiperemia Conjuntival (olhos vermelhos, irritados e resultam em dor) é causado pela excessiva exposição ao sol, principalmente quando passa o dia todo na praia", afirma a oftalmologista.

Daniele Arcoverde ressalta: “o óculos de sol além de bonito, vai te prevenir de muitas doenças (oculares) futuras. Desde que comprados em lugares confiáveis, que vão te garantir uma verdadeira proteção”, finaliza.

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O protetor solar é realmente eficaz para proteger a pele das crianças? Devo aplicar o produto nos meus filhos mesmo quando está nublado? Dúvidas como essas motivaram um levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) a respeito da frequência da aplicação do produto nos pequenos. Ao todo, foram ouvidos 823 pais e 157 educadores de todo o país a respeito das medidas para controlar a exposição das crianças ao sol. A pesquisa revelou que, apesar de estarem cientes da importância da proteção da pele, os pais e professores ignoram alguns hábitos fundamentais para preservar a saúde dermatológica das crianças.

“O dado mais preocupante é que, de fato, tanto os pais como os educadores acreditam que estão atuando da forma correta na proteção solar”, comenta o dermatologista Paulo Criado, presidente daSBD – Regional São Paulo. Embora 69% dos entrevistados afirmem que sempre estimulam os filhos a se proteger do sol nos horários de maior incidência dos raios (10h às 15h), 45% dos educadores afirmaram deixar os alunos expostos à radiação solar nas horas menos favoráveis para a pele. Do total, 29% dos professores ainda revelaram nunca terem estimulado a proteção solar para as crianças.

A pesquisa também constatou que a proteção extrema contra os raios solares também acontece, mesmo que com menos frequência: 6% dos pais e 27% dos educadores afirmam nunca deixar seus filhos e alunos ficarem expostos ao sol, o que também representa um risco à pele, segundo Paulo Criado. “O sol tem propriedades importantes para o crescimento. É preciso encontrar o equilíbrio e percebemos que isso não acontece no país”, lamenta o dermatologista.

Crianças abaixo dos três anos de idade são ainda mais vulneráveis, segundo a pesquisa. Cerca de 32% dos participantes afirmam ter iniciado o uso de protetor solar depois dos três anos de idade, o que representa um longo período de exposição da pele dos bebês, apesar de 57% dos pais e 71% dos educadores acreditarem que é preciso acostumar as crianças a se protegerem do sol.

No Lubienska Centro Educacional, no bairro do Zumbi, Zona Oeste do Recife, o protetor solar é um item da lista de material para os infantis I, II e III (turmas de crianças de um a três anos). “Temos uma área aberta no colégio e, todos os dias, os meninos brincam no local. Como o sol é muito intenso, pedimos para que os pais comprem o produto para aplicarmos nas crianças. Infelizmente, percebemos que há uma cultura de aplicar o protetor solar somente na praia e queremos criar um hábito diferente nos nossos alunos”, explica Ana Paula Figueiredo (à esquerda), coordenadora da educação infantil. 

Apesar de ser um item incomum na lista, os responsáveis não questionam a solicitação do colégio. “Os pais se surpreendem positivamente, até. Cada aluno tem seu protetor individual que é guardado na sala e a aplicação é feita sempre antes de ir ao parque”, explica a coordenadora. Sobre a adaptação dos pequenos à aplicação diária do produto, a educadora Paulina Januária explica que, no início, há resistência. “Preferimos introduzir o uso do protetor solar depois de umas duas semanas de convivência, já que o ambiente escolar é novo para os meninos e provavelmente o uso do protetor solar também, já que eles são pequenininhos. No início, eles estranham a textura, mas depois até pedem para passarmos”, diz a professora do Infantil II.