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“Queridinho” nas academias, o consumo de Whey Protein proteína ainda gera muitas dúvidas e, até preconceito. O produto é um suplemento derivado da proteína do soro do leite e que ajuda na recuperação e também no ganho de massa muscular - tão desejada por quem malha.

No entanto, não é todo mundo que vai na academia que precisa tomar Whey Protein, como explica a nutricionista Jéssica Borrelli no vídeo a seguir. Ela explica, inclusive, que muitas pessoas acabam consumindo sem ter uma real necessidade. Apesar dos benefícios, em alguns casos, outros alimentos como ovo, atum, iorgute podem substituí-lo normalmente.

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Jéssica ainda esclarece mitos como: “Whey proteína é bomba?” e “Whey traz riscos à saúde?”. Confira todas as dicas abaixo:

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Nesta quinta-feiara (17), a equipe que administra as redes sociais do ator Wagner Moura publicou em seu Facebook que vai monitorar as calúnias dos internautas. A atitude ocorreu após Wagner postar um vídeo se posicionando quanto à atual situação política do Brasil, gerando vários comentários. A postagem, que atingiu aproximadamente 555 mil visualizações, conta com mais de dois mil comentários e 18 mil compartilhamentos.

Por causa de diversos comentários de apoio e crítica, a equipe que monitora as redes do artista publicou, recentemente, que vai monitorar todas as calúnias contra Wagner e pede ajuda de todos. Na publicação, é feito um alerta aos internautas sobre postagens que fogem do comprometimento com a verdade. Confira a nota na íntegra:

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'Nós aqui da equipe do Blog Oficial do Wagner Moura queremos deixar claro que o vídeo original e na íntegra (Wagner fala sobre o momento político que estamos vivendo em 2016) é o da nossa página. Edições e montagens podem ser feitas, e é bom que a gente sirva como fonte segura para a imprensa brasileira.

Também quero avisar que estamos mapeando as calúnias que estão sendo publicadas sobre o Wagner Moura aqui na nossa página. Infelizmente, alguns ainda pensam que podem dizer tudo o que desejam - descomprometidos com a verdade - nas mídias sociais e não é bem assim.

Contamos com vocês para que nos ajudem, denunciando e banindo pessoas mal intencionadas, e que não sabem discutir de uma maneira sensata.

Equipe da Página.'

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Veja alguns comentários:

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Um vídeo com dois atletas da base do Sport circula na internet e vem instigando reclamações de alguns torcedores. No conteúdo, dois rapazes aparecem dançando de forma sensual, dentro das dependências do Centro de Treinamento do Leão, em Paratibe, na Região Metropolitana do Recife.

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O clube confirmou que os jovens fazem parte da categoria de base. Segundo a assessoria de imprensa do Sport, o fato foi uma brincadeira e uma providência cabível será tomada, porém, o clube não fala em punição.

Nas redes sociais, um torcedor até chegou a iniciar uma enquete perguntando se os atletas deveriam ou não ser expulsos do Rubro-Negro. Outro internauta disse que os rapazes são livres para fazer o que quiserem, mas deveriam ter tirado a camisa do clube. Em outra postagem, um torcedor escreveu o seguinte: "Cadê o respeito ao clube ? Isso é inadmissível um jogador que quer chegar ao profissional fazer um tipo de brincadeira como essa usando o manto a camisa do SPORT".

 

 

 

 

Como vender produtos e/ou serviços fugindo do convencional e ainda manter os negócios com o orçamento enxuto? Milagre? Não segundo Maximiliano Carlomagno. No vídeo, o mentor da Endeavor, organização de apoio ao empreendedorismo, dá dicas de como inovar no modelo de negócios e ainda diminuir custos.

Fique por dentro dessa e de outras questões do universo empreendedor assistindo a matéria completa abaixo.

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Uma receita originalmente norte-americana de um prato simples e versátil, que permite as mais variadas combinações e recheios. Diferente da opção salgada, apreciada no Brasil, a panqueca norte-americana é doce e geralmente servida no café da manhã.

Pensando em dar aquela ajuda na hora de preparar um prato rápido e saboroso para o fim de semana, garimpamos uma receita prática e deliciosa de panqueca de aveia com gotas de chocolate, que utiliza ingredientes simples e fáceis de achar.

Para conferir os ingredientes e o modo de preparo, basta clicar no vídeo a seguir: 

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O programa Classificação Livre desta semana traz uma entrevista exclusiva com o ator Jesuíta Barbosa, que esteve no Recife para o lançamento de seu último traballho cinematográfico. Nascido no município de Parnamirim, localizado no Sertão pernambucano, o ator é considerado uma das promessas do cinema brasileiro e já teve o seu desempenho em longas-metragens elogiado pela crítica e também por importantes atores do país. Seu primeiro prêmio foi em 2013, quando venceu na categoria de melhor ator no Festival do Rio em 2013, pelo filme Tatuagem, do cineasta recifense Hilton Lacerda.

Ainda nesta edição, o público confere dicas para se programar de olho no fim de semana, com as atrações que vão agitar o Recife. A cantora Clarice Falcão e as bandas Sedutora e Papaninfa são as opções da agenda cultural. 

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O Classificação Livre é apresentado por Areli Quirino e exibido semanalmente no Portal LeiaJá. Assista abaixo.

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Naturalmente, grandes obras de horror apresentam cenas que podem causar torrentes de tensão ou até mesmo embrulhar o estômago de tão “estranhas” ou, no bom popular, nojentas mesmo - o que é um dos principais canos condutores da repulsa, emoção simpática ao medo. Mas alguns títulos ficaram marcados na história do cinema por terem, de algum modo, “ido longe demais” na intenção de chocar o público.

O vídeo apresenta quatro filmes de terror que precisaram ser investigados pela justiça, ou geraram processos para suas respectivas equipes de produção. Dentre os longas mencionados estão uma obra do renomado diretor italiano Lucio Fulci e uma das películas mais controversas da história, em cujas gravações atores, supostamente, foram “sacrificados” - fazendo surgir uma espécie de snuff movie.

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Em épocas de “ressurgimento do horror nos cinemas”, conheça essas “pedradas” assistindo à matéria completa abaixo:

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No último sábado (12) foi realizado em Belém um encontro de Little Monsters, nome dado aos fãs da cantora norte-americana Lady Gaga. Ele foi promovido pelo site RDT Lady Gaga, o maior sobre a cantora na América Latina, em parceria com o fã-clube Little Monsters Belém. O encontro foi realizado no Forte do Presépio, no Complexo Feliz Lusitânia, e contou a participação de mais de 40 pessoas.

“O objetivo foi realizar um lindo encontro e posteriormente o projeto. Eu me senti muito honrado e feliz por ter sido escolhido o líder do projeto na nossa cidade, mas não trabalhei sozinho. Teve uma equipe por trás e com pessoas que confio e respeito, como a Arlete Souza, Bianca Matos, Fabiana Carneiro e a Giovanna Colares”, contou Diego Patrick, organizador do evento na cidade.

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O encontro ocorreu simultaneamente em outras cidades do Brasil, como Rio de Janeiro, Fortaleza, Curitiba e Belo Horizonte Os próximos serão realizados nas cidades de São Paulo e Piracicaba, no próximo dia 19. O objetivo do encontro era gravar um vídeo em homenagem ao aniversário de 30 anos da Mother Monster no fim do mês. Os vídeos produzidos em Belém e nas demais cidades onde ocorreram os encontros serão editados e enviados para o site norte-americano Lady Gaga Now, que irá fazer um vídeo com imagens feitas ao redor do mundo.

A campanha que foi idealizada originalmente pelo Lady Gaga Now pediu que os fãs de todo mundo gravassem vídeos para que a cantora “sinta o amor de cada parte do mundo”. No Brasil, o responsável pela campanha foi o site RDT Lady Gaga. “Para mim, participar da organização do projeto foi algo extremamente agradável, eu me senti empolgada e feliz em poder, mesmo que através de pequenos gestos, expressar meu amor e admiração enquanto fã da artista excepcional e pessoa maravilhosa que é a Gaga”, diz Fabiana Carneiro, participante e integrante da organização do evento.

O vídeo final tem a previsão de ser postado mundialmente no dia do aniversário da Lady Gaga, em 28 de março.

Por Márcio Ribeiro Monteiro

O programa LeiaJá Esportes desta semana está cheio de informações. O apresentador Felipe Mendes, que recebe os repórter Lívio Angelim e Rodrigo Malveira, ambos da editoria de esportes do LeiaJá. Em pauta, a tabela do Campeonato Brasileiro 2016, que foi divulgada esta semana. Pela série A, o Sport estreia no dia 14 de maio, fora de casa, contra o Flamengo; enquanto o Santa Cruz encara, no Arruda, um clássico nordestico frente ao Vitória-BA. Na segundona, o Náutico estreia em Santa Catarina, enfrentando o Criciúma. 

Ainda nesta edição, o trio de jornalistas também comentam os duelos deste rodada pelo Campeonato Pernambucano 2016. O Leão volta a campo neste sábado para jogar contra o Central, a partir das 17h, na Ilha do Retiro. O Santa joga no domingo, às 16h, diante do Salgueiro, no Sertão do Estado. Por fim, dos grandes do Recife, o Náutico encerra a rodada na segunda-feira. O timbu encara o América, no Arruda, às 20h30.

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Confira todos os detalhes no vídeo a seguir:

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Cidades-irmãs, cheias de histórias, riquezas, Carnaval, e problemas. Neste sábado, 12 de março, Recife faz 479 anos, enquanto Olinda completa 481 "primaveras", e ambas ainda sofrem com problemas nas áreas de saúde, educação, segurança, meio ambiente, entre outros.

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Pensando na construção de cidades melhores, o Portal LeiaJá foi às ruas saber o que as pessoas desejam de melhorias para os dois municípios e também o que sentem por sua terra e seu povo. Entre os depoimentos, está o da carnavalesca Isa Barbosa, que pede melhorias no policiamento do Recife. "É indispensável melhorar a segurança. A gente vem ao Recife Antigo passear e já não pode sair mais tão tarde porque fica inseguro do que possa acontecer nos pontos de ônibus ou em qualquer rua que a gente entre", comenta. Já Gilson José, morador de Olinda, além de cobrar, também declara seu carinho. "Sou apaixonado pela minha cidade. Nasci em Olinda e, se morresse e ressuscitasse, gostaria que Deus permitisse que eu nascesse, novamente, nesta cidade", declara. 

Confira a série de entrevistas e outros detalhes captados pela TV LeiaJá no vídeo a seguir:

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Paquerar é bom, se apaixonar é melhor ainda, mas conseguir que a paixão vire um relacionamento sério e duradouro não é tarefa fácil, principalmente quando os homens cometem erros que desagradam (e muito) as mulheres. Conquistar é uma arte, por isso é necessário observar algumas regras básicas de comportamento para não errar na hora da paquera.

Pensando em ajudar os enamorados de plantão, o vídeo a seguir mostra 5 atitudes que devem ser evitadas para não desagradar as mulheres. Confira:

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Provavelmente você já deve ter assistido a um filme romântico. Se foi daqueles bem melosos em que os protagonistas ficam juntos no final, mesmo depois de passarem por inúmeros percalços, com certeza você vai concordar com esta matéria. É que esse tipo de filme tem o poder de criar expectativas que fogem completamente à realidade de um relacionamento a dois; e essa idealização do "relacionamento perfeito" pode ser prejudicial em um relacionamento real. 

A pergunta que fica é: será mesmo que os filmes românticos nos ensinam a lidar com os relacionamentos reais?

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É o que o vídeo abaixo vai tentar responder. Confira:

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Fãs, parentes e amigos emocionados marcaram o momento do sepultamento do músico percussionista Naná Vasconcelos, realizado nesta quinta (10), no cemitério de Santo Amaro, na área central do Recife. Entre os presentes para dar o último adeus ao músico, estavam vários artistas que prestaram homenagens ao mestre, reconhecido internacionalmente, que até este ano comandou as nações de maracatu na abertura do Carnaval recifense. 

Acompanhe os detalhes no vídeo abaixo:

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Muita gente junta centenas e até milhares de pontos nos cartões de crédito sem nem ao menos saber o que podem fazer com eles. O fato é que estes pontos podem se tornar verdadeiras minas de ouro no momento em que mais se precisa e que menos se espera.

O vídeo a seguir traz dicas de como transformar a pontuação acumulada nos cartões em produtos, serviços e até dinheiro na conta. Confira e aprenda:

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Quem nunca deu play em um "vídeo de gatinho" no Facebook, Instagram ou até Snapchat? A verdade é que o mundo virtual, tanto quanto o real, já se rendeu à fofura e versatilidade dos bichanos. A fama, entretanto, vem acompanhada por muitos comentários que nem sempre são verdade acerca dos admirados pets.

Então confira no vídeo abaixo oito mitos contados sobre os gatos para não acabar sendo enganado por post em rede social por aí:

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Qual o tamanho da estrutura necessária para abrigar uma rede social com 1,59 bilhão de pessoas conectadas todos os meses? Já imaginou o quão gigante é o data center da empresa? Certeza que sua maior aposta não chega perto da realidade.

O Facebook conta, hoje, com seis regiões de data centers ao redor do mundo, cada uma delas com vários prédios cheios de servidores. Cada uma dessas construções é capaz de abrigar 20 aviões Airbus A320. Conheça a dimensão da infraestrutura mantida pelo Facebook. Assista abaixo.

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O verão está quase acabando, mas ainda dá para fazer aquela make bem bonita para curtir o final da estação e também para não derreter. A dica é bem simples e serve tanto para o dia a dia quanto para uma festa a noite.

Confira o passo a passo no vídeo abaixo: 

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Em resposta ao senador da oposição Aécio Neves (PSDB-MG), o presidente do PT, Rui Falcão, afirmou que os "tucanos não se conformam em esperar 2018". "Eles (oposição) querem o poder a qualquer custo e querem ganhar a eleição no tapetão", disse em vídeo publicado há pouco na página do PT no Facebook.

O presidente do partido governista reafirmou que este ano o Brasil só terá eleição municipal e alfinetou o senador ao afirmar que a concorrência para a candidatura presidencial dentro do PSDB não está fácil para ele. "A população sabe que eleição presidencial é só em 2018 e, se o senhor quiser, dispute a sua indicação no PSDB, que não está muito fácil".

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Falcão ressaltou ainda que a militância petista "está serena porque tem convicção de que a democracia é o melhor regime para o País".

O vídeo de Rui Falcão responde à chamada "nota das oposições" divulgada após a reunião dos presidentes e líderes do PSDB, PPS, PTB e do PSB, em Brasília. Na leitura da Nota, Aécio convocou a população para se mobilizar nas ruas contra o que chamou de "maior escândalo de corrupção da história do País".

"Aos partidos de oposição não faltarão coragem, determinação e serenidade para não aceitar provocações daqueles que sem argumentos insistem em confundir a sociedade enquanto tentam fugir das suas responsabilidades", afirmou o senador.

No vídeo, o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva aparece exaltado em uma conversa que aparenta ser sobre o processo aberto contra ele no âmbito da Operação Lava Jato. "Eles que enfiem no c... todo o processo", xinga o ex-presidente, nas imagens que foram divulgadas nas redes sociais pela deputada federal Jandira Feghali (PCdoB - RJ).

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Lula foi filmado por Jandira e aparece ao fundo falando pelo telefone com a presidente Dilma Rousseff, segundo a deputada. "Lula está nesse momento conversando com a presidência da República e nós estamos aqui com ele. Ele está muito tranquilo, com muita coragem, muita capacidade de guerrear", afirma Jandira, logo em seguida, que aparenta não ter percebido o momento de exaltação do ex-presidente.

O registro foi feito ontem, no diretório nacional PT em São Paulo, pouco antes do discurso do ex-presidente sobre a 24ª fase da Operação Lava Jato, que tem ele como alvo. Horas antes, Lula havia sido conduzido coercitivamente para prestar depoimento por indícios de que ele teria recebido vantagens ilegais de empreiteiras investigadas no esquema de corrupção da Petrobras.

O vídeo, que circula pelo Whatsapp e também foi postado no Youtube, desapareceu dos perfis de Jandira no Facebook e no Instagram. Na manhã de ontem, a deputada postou um outro vídeo, que continua no ar, em que ela confirma estar em São Paulo "tentando se mover contra aquilo que é o maior ato de exceção da República". A deputada chamou a operação contra Lula de "armação".

O programa LeiaJá Esportes desta semana está recheado de assuntos importantes para o torcedor Pernambucano. Felipe Mendes, Fernando Sposito e Lívio Angelim debatem os principais confrontos deste fim de semana pelo campeonato Pernambucano 2016. O duelo entre Náutico e Sport, pelo turno de volta do hexagonal do título é o destaque da edição. O confronto será realizado na Arena Pernambuco, a partir das 16h.

Ainda nesta edição, os torcedores de Santa Cruz e Central vão ficar por dentro das novidades das equipes para o jogo que será realizado entre os times no sábado, às 17h. Enquanto os tricolores não querem perder de vista a parte de cima da tabela, a Patativa tenta sua primeira vitória nesta fase.

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Também falando em futebol pernambucano, LeiaJá Esportes ainda dedica espaço ao grande artilheiro Leonardo, que atuou em grandes clubes brasileiros e fez história com as cores rubro-negras. O eterno "Camisa 7" do Leão é o terceiro maior artilheiro da história do clube e faleceu, precocemente, na última terça-feira, aos 41 anos.

Por fim, a edição ainda debate a convocação do técnico Dunga para os próximos dois compromissos do Brasil pelas eliminatórias da Copa de 2018. O Brasil enfrentará Uruguai e Paraguai, esse primeiro na Arena Pernambuco. A lista não teve surpresas e conta, inclusive, com nomes como o do zagueiro Gil e do meia Renato Augusto, que hoje estão no futebol chinês.

Confira todos os detalhes do programa a seguir:

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